饭后常做这10件事的人，基本告别“长寿”了

【饭后常做这10件事的人，基本告别“长寿”了】吃完饭，你是窝在沙发上葛优躺，还是出去散会步？“饭后走一走，活到九十九”“饭后一杯茶，提神助消化”……这些耳熟能详的俗语其实并不适合饭后立即去做。一张“饭后养生”权威清单，戳图收藏别再做错啦！ ​​​​