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膝关节疼痛，俗称膝盖疼，相信很多人都有过此经历啊，爬楼梯时抬不起腿，稍微走两步就膝关节疼痛，很大程度上影响着人们的生活质量。很多患者到处寻医问药，尝尽偏方，膝关节疼痛却没有得到很好的改善。这是因为引起膝关节疼痛的原因有很多种，而患者们并没有找到膝关节疼痛的确切原因就盲目的贴膏药和理疗等，处于盲目治疗状态！   那么，你的膝关节疼过吗？想要它不疼，首先我们要知道它为什么会疼！   在了解膝关节疼痛原因之前，我们首先要认识一下膝关节的基本结构。膝关节是人体内最大的屈曲关节，它位于大腿骨和小腿骨的连接处。健康的膝关节能够自由地活动，这是因为关节表面覆盖着一层滑润的软骨组织以及关节周围有强健的肌肉。 膝关节疼痛的原因有很多种，主要分类如下：  骨性关节炎  这种病多见于中老年，尤以女性居多。致病主要原因是长期的超重负荷以及骨质疏松造成骨、软骨磨损。 症状：膝关节肿胀、疼痛；有时活动有摩擦音；膝部可能出现内翻畸形，并伴有内侧疼痛，尤其上下楼梯疼的较为严重。 滑膜炎 膝关节滑膜是膝关节的主要结构之一，滑膜细胞分泌的滑液可以保持膝关节软骨面的滑润，增加关节的活动范围。致病原因外伤或过度劳损可能刺激滑膜产生大量积液，使关节腔内压力增高，引起关节软骨破坏，滑膜肥厚粘连。 症状：膝关节疼痛、肿胀、压痛，膝关节活动明显受限，不能完全伸直和极度屈曲。 脂肪垫劳损  膝盖骨下面的间隙有脂肪垫填充，它可以减少膝关节骨与骨之间的摩擦，并有一定的稳定关节作用。 致病原因：外伤或长期摩擦，会引起脂肪垫充血、增生肥厚，继而发生炎症，与髌韧带产生粘连，从而造成膝关节活动受限。如登山或者经常步行以及蹲起运动频繁易发生这种情况的膝关节疼痛。 症状：患者在劳累后，以及膝关节完全伸直时，膝关节疼痛会加重，但关节活动受限不明显。 生长痛  青少年膝关节疼痛一般都是因为“生长痛”。主要是因为青少年儿童活动量相对较大，长骨生长较快，与局部肌肉和肌腱的生长发育不协调而导致的生理性疼痛。 症状：处于生长发育期的青少年和儿童在没有外伤的前提下，出现膝关节周围或小腿前侧疼痛，关节活动正常，局部组织无红肿压痛。 半月板损伤  这是运动员的一种常见损伤。 致病原因：当膝关节屈曲固定时，遭受过度内旋伸膝或外旋伸膝力量，造成半月板撕裂。 症状：半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即会出现关节疼痛、肿胀、屈伸受限。 交叉韧带损伤  韧带是一种为了防止膝盖前后左右错位而进行支撑的带状组织。 致病原因：运动幅度过大，超出其限制范围就容易使部分韧带组织断裂。 症状：患者有明确外伤史，膝关节内侧疼痛压痛，小腿外展时疼痛加剧，膝内侧有肿胀。 膝关节疼痛的原因除了上述常见原因外，还有些像风湿，类风湿，强直性脊柱炎，红斑狼疮等免疫性疾病也会引起膝关节的病变和疼痛，比如“痛风”，近年来发病率有明显上升！还有一些膝关节疼痛是膝关节周围肌肉问题，如何确定引起膝关节疼痛的损伤肌肉，以及如何治疗这些受损伤的肌肉，都需要医生完整的临床推论和精准治疗！ |
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