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一般而言，强壮、结实、威猛，这些词汇是用来形容男人的。但是在健身圈里，这样的形容词用作一些女人身上，也很恰当。在这里，软妹要介绍一位来自韩国的健身达人，她就有强壮而又结实的体型。 > 她的名字叫金奎熙，今年28岁，曾经是职业的健美选手，如今是一名健身模特。资料显示，身高1.63米的金奎熙，体重达到130斤。一个身高不足一米七的女生，却有如此大的体重，要么很胖要么很壮，而金奎熙属于后者。 > 2012年，金奎熙参加了韩国举行比基尼健美大赛，夺得第三名的好成绩，随后在网络上一路走红。2016年10月，金奎熙宣布退役，并正式转型为职业模特。 退役后的金奎熙不再接受系统的健美训练，曾体脂率低至12%的她，身材不断“发福”，直到成为现在这个样子。 > 当年的金奎熙，也算得上一位肌肉女，而现在的她在体脂率回升以后，依旧保持了身材匀称性，同时身材曲线也格外明显。在网络上，有网友把金奎熙称为“韩国卡戴珊”。 > 作为网络上的健身达人，金奎熙经常分享自己的健身心得。她认为，作为一名女生，不应该一味追求苗条、修长的身材，像她这样健美、强壮的身材，也是一种美。对于金奎熙的说法，很多网友表示认可。 > 软妹认为，女生练出肌肉的确能呈现出健美感，但是并不是所有女生都适合肌肉身材。如果你身高不足，或者本来就体脂率比较高，还是要避免常做大重量训练，避免练出太明显的肌肉线条。 |
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