是什么毁掉了孩子的自控力，可能作为家长的你还不知道？

您家的孩子是不是也经常不听话，摔东西或者打架等等，

那今天我们来说一下如何培养孩子的自控力，我之前有个朋友，他的孩子六岁了，上小学了，但是孩子在家里就像一个小霸王，谁都骂，在学校里也很不听话。三天两头接到老师的电话，说孩子上课不认真听讲，老师问的问题不回答，还顶撞老师，课下跟同学打闹，老师的话让我朋友很生气，想着等孩子放学回家好好管教管教他，可是孩子根本不听他的，他就对孩子一顿打，孩子还是不听。

控制自己情绪和行为的能力是衡量一个人心理健康的重要标志。孩子自我控制能力的强弱，对于孩子今后各种能力的培养有很大的制约性。

在这里小AI给大家提几个意见

1、无规则不成方圆，要给孩子立规矩，想办法让他遵守、按时完成作业，在家里要听话、自己的事情自己做。如果孩子很叛逆，妈妈要想办法说服他，如果还是不行，就让爸爸出面。

2、家长要以身作则，家里的规矩，家长也要遵守，家长要以身作则，给孩子树立好的榜样，一家人和睦相处，让孩子心理健康成长。

3、适当的训练孩子的自控能力是需要慢慢培养的，但孩子还小的时候就开始可以实行想法，制度，对孩子完成好的地方可以加以奖励，不好的地方要有惩罚，要一直坚持，不能半途而废。

4、家长需要减少你的命令性语言，改为建议提示。孩子的自控力非常差，造成这种情况的原因其实是，如果父母总是用命令性的语言对孩子说话。比如不准玩手机，不要动柜子上的花瓶，或者赶紧吃饭。如果还是不吃，就一口一口地给孩子喂。

孩子的自控力就这样不断地下降，因为他不认为这些东西需要他们，因为规则是什么，他也不知道，反正你说不要做，我就不做喽，所以他根本不会去探索边界、不会去探索规则，不会去尝试自己掌控这件事情。自控力就会不断地下降，

所以家长也需要减少你的命令性语言，改为建议提示。比如午饭不吃饭可以，但是下午如果饿了就没有东西吃，不准哭了，我把选择的权利留给他。

你要让他知道每件事情的边界在哪里，让他自己尝试决定自己的生活.