 肉苁蓉素来有“沙漠人参”的美称，其具有滋补益肾的效果，男人女人皆可食用。近几年也是火的不行。 一般人们不是把肉苁蓉泡酒喝就是直接泡水喝，当然，也就直接煲粥做成食疗的。 肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。  肉苁蓉，中医入药，味甘，性温，归肾经和大肠经，主要用到补肾阳，益精血，润肠燥等。适宜人群，体虚、便秘、男子遗精、早泄、阳痿、妇女体寒、不孕、带下、四肢冰凉，腰膝酸痛等。可用来泡水、泡酒、炖肉都可以。 长期大便溏泄者不宜食用。  肠燥便秘，本品质润，入大肠经，能温养精血而润燥滑肠，故可用治肠燥便秘，特别是老人或病后肠燥便秘而属于肾阳不足，精血亏损者。 因为这个药助阳，通便故阴虚火旺，实热积滞及大便溏泻者不宜用。 至于这个药副作用，一般没啥，可能长时间服用会有一些烦躁，上火，腹泻副作用。该药是平补之剂，温而不热，补而不峻，暖而不燥，滑而不泄，故有从蓉之名。 |
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