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来自: 木头风筝1 > 《羽毛球》
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羽毛球的“快”到底是什么?现在球速越来越快,重杀容易失去重心,杀球后调整时间过长,会降低回动和其他环节的速度,而过去要求回动调整到位(指大中心区域,这个多年前就有理论总结)后恢复准备姿势...
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