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↑爱，是在别人身上看到自己。 ↑紧张，是因为你想成为你应该成为的那种人。放松，是好好做自己。 ↑有些时候，你一天除了呼吸什么都没做，也没问题。 ↑不要尝试变好，不要尝试冥想，不要尝试变得灵性、开悟或完美，不执著，故我在… ↑开悟不是尝试变得完美，是让每个念头和情绪自由经你流动，你不做任何评判，带着爱。 ↑你也许控制不了外在的天气，但你可以控制内在的平和。 ↑生命太短了，除了好的能量场，不要让其它的环绕在你身旁。 ↑内心柔软，保持一颗好奇心。
↑你现在拥有的，是很多人渴望的。
↑不要等到你所谓的完美，才让自己开心。
↑平和的存在，胜过万句智慧的语言。
↑哭泣、恐惧或者生气，都没有关系。你不要评判自己的人性，你要去拥抱她。
↑如果你为他人点灯，同时也照亮你自己的路。
↑会发生的总会发生，不会发生的永远不会发生。尝试去控制你不能控制的食物，不会给你带来任何东西，除了痛苦。
↑脑袋里总是有很多杂念，很多声音，那并不代表你，你只要去听，去看… 当你去看这些念头，看看这些声音是真的有益的，还是只是神经质的…
↑世界上没有什么是永恒的，你的烦恼也一样。
↑保持回到自我的家，你就是你一直在等待的那个人。
↑生命不是等待暴风雨过去，而是学会在雨中跳舞。 |
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