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以北半球为例说明. 春分（3月21日）日,太阳直射赤道,全球昼夜平分. 春分日后,太阳直射点北移,北半球昼渐长,昼长夜短,纬度越高昼越长,极昼范围由北极点向北极圈扩大；南半球昼渐短,昼短夜长,极夜范围由南极点向南极圈扩大. 夏至（6月22日）日,太阳直射北回归线,北半球昼最长夜最短,北极圈内出现极昼现象,南半球昼最短夜最长,南极圈内出现极夜现象. 夏至日后,太阳直射点南移,北半球昼渐短,昼长夜短,纬度越高昼越长,极昼范围由北极圈向北极点缩小;南半球昼渐长,昼短夜长,纬度越高昼越短,极夜范围由南极圈向极点缩小.秋分（9月23日）日,太阳直射赤道,全球昼夜平分. 秋分日后,太阳直射点南移,北半球昼渐短夜渐长,昼短夜长,纬度越高昼越短,极夜范围由北极点向北极圈扩大；南半球昼渐长夜渐短,昼长夜短,纬度越高昼越长,极昼范围由南极点向南极圈扩大. 冬至日（12月22日）,太阳直射南回归线,北半球昼最短,夜最长,北极圈内出现极夜现象；南半球昼最长,夜最短,南极圈内出现极昼现象. 冬至日后,太阳直射点北移,北半球昼渐长,夜渐短,昼短夜长,纬度越高昼越短,极夜范围由北极圈向北极点缩小；南半球昼渐短,夜渐长,昼长夜短,纬度越高昼越长,极昼范围由南极圈向南极点缩小. 次年春分日,太阳直射赤道,全球昼夜平分. |
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