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2017年，世界卫生组织将乙型肝炎病毒（慢性）确立为一类致癌物，这也就意味着得了乙肝之后一定要及时治疗，否则病情可能会更加复杂化。那么得了乙肝应该怎样做呢？下面就来分享几点应对乙肝的正确做法。  一、百龄斛的作用 来自重庆的杨鹏宇今年40岁，他一向身体健康，从未想过自己会跟什么重大疾病产生关系。所以2015年杨鹏宇出现了不明原因持续低烧的时候，他以为只是普通的感冒，在药店拿了退烧药吃。不过半月时间过去后，他的病情依旧没有好转。感觉不对的杨鹏宇这才到医院检查，之后确诊为乙肝。不敢再耽搁的杨鹏宇四处寻找治疗乙肝的有效方法，经亲戚的介绍，他得知百龄斛有很好的护肝作用，之后开始每天用百龄斛泡水喝，七个月后，他成功转阴。 药理研究发现：百龄斛能够修复受损肝细胞，促进肝脏的机体代谢，强化白细胞、巨噬细胞的活性，逐渐减少体内肝病毒的数量，清除体内多与自由基等作用。  二、正确的饮食 含糖量高的食物会使人体血糖水平升高，其中一部分还会转变为脂肪堆积在肝脏中，诱发脂肪肝，因此，得了乙肝之后一定要避免高糖食物。辛辣食品会加重肝脏负担，不利于乙肝的治疗，也是乙肝病人不能吃的。得了乙肝之后饮食应以清淡为主，多进食新鲜水果蔬菜来补充维生素；肝细胞再生过程中需要大量蛋白质，因此乙肝患者可以适量进食豆制品、牛奶、瘦肉等食物来补充蛋白质。 三、乐观的心态 乙肝是一种比较顽固的疾病，患者在治疗过程中大概率会遇到一些挫折，如果患者因此陷入消极情绪，那么可能会使病情更加复杂。得了乙肝之后应该保持乐观的心态，积极面对治疗过程中出现的一些问题，只要这样才能坚持到底，获得最终的胜利。 |
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