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【情执】流动的痛苦

 标准生活 2019-01-07


在修行之前,我是一个情执非常重的人。确信自己这一生都要为情所困。执着的对象都不是同一个人,但带给我的痛苦都是相似的。以前一直觉得自己很委屈,为什么我总是付出多的那一方。


闭关见性之后。自己从另外一个高度再去看待情执这件事。可以说情执是大部分人过不去的坎。一是受到集体潜意识的影响,被社会观念完完全全的洗脑,再一个是内心的匮乏,一定要去获得爱和认同。


很多人跟曾经的我一样,只知道索取。还以为自己那点自私的爱是付出,你的那点付出,是对方想要的吗?


昨晚我一个人静静地躺在沙发上。刚经历了一场离别,在从前要难过好几天。我能感到痛苦停留的时间,越来越短了。


其实人世间所谓的爱,不过是占有欲。能放下占有欲,情爱中一定只剩下美好。


把关系想的简单一点。

只是交换,一份美好的交换

我要享受对方的价值,我就得付出对方想要的东西。

很公平,不是吗?

要知道对方想要的是什么。

可往往对方想要的,很可能会让人痛苦。


我不想做个圣母去劝别人包容自己的另一半。因为大部分人都没有那个心量。


想减少痛苦,先破除一些执念吧。

少看点那种无脑文章“Ta爱你的十大表现”、“ta没那么爱你”…

满满的索取与匮乏。


为什么主动权在ta那里?为什么不能是我爱ta?我内心足够富足,不怕给你那点爱。再说了,如果对方身上有我很想要的东西(世人将其解释为:爱),我可以无限制的付出。只为能交换到我想要的。


不要说很难。只是看你想不想改变。


在爱里受苦了,就去体验苦。

带着觉知

允许自己痛,看着这份痛。

让它完完全全穿过自己


静静地等待它过去。

那之后的美好,那种平静,可能很多人一生都无法体会。

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