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前段时间，好多地方都纷纷下起了好大的鹅毛大雪，随后连续半个来月都是阴雨天气。 看了下天气预报，发现大部分地区都是这样，几乎全国都受冷空气影响，迎来了一波降温。 最考验带娃老母亲的季节到了。 在这种将近一个月都是阴雨天气的日子里，真的让老母亲的心跟着颤抖颤抖。 对于一降温和看不到太阳的天气，作为一个老母亲来说，简直比登天还难。 时时刻刻警惕着宝宝不要弄脏衣服，不要感冒，衣服怎么还没干啊…… 最令老母亲担心的还是宝宝千万别感冒啊！毕竟，近几个月的流感都非常的活跃。 在11月26日至12月2日一周期间，北京晚间新闻报告了流感样病例将达到14919例。 寒冷的天气对于流感与病毒的传播来说是最佳时期，加上遇到降温，宝宝的免疫力便逐渐下降。 这时，婴幼儿阶段的群体是它们直接侵入的对象，做好预防工作是重中之重。 11月20日，国家卫生健康委员会就紧急发布了《2018流感方案》，推荐大家提前注射流感疫苗。 但是，今年的流感疫苗，尤其是3岁以下儿童的疫苗非常紧缺啊！ 在留言区，也听到很多宝妈留言说：只要一降温，宝宝的免疫力就会渐渐变差，吃什么立马就腹泻，都不敢随便给娃吃一些食物了。 令宝妈们更担心的是，今年的疫苗早早的都断货了，这该怎么应对这波冷空气啊？ 即使帮宝宝打了疫苗，也不能保证百分之百不会被这波冷空气中招啊？那宝妈们又该怎么做好预防工作呢？ 说到降温宝宝免疫力变差、怎么来预防流感高峰期……这些词汇几乎每年都是高频话题。 今天酱妈就来详细的跟大家来讲讲到底该怎么做，有什么好的办法可以帮助到宝妈。 随着冷空气的袭击，令宝妈们措手不及，要想宝宝不被中招，日常预防是核心关键。 1.经常洗手 教孩子正确洗手，用肥皂盒温水搓洗大约20秒，勤洗手，注意个人卫生。 2.开窗通风 特别是冬天，一到降温，家里几乎都是把窗户关的死死的。 即使外面冷，也要养成时不时地开窗透气的习惯，不流通的空气更容易滋生细菌，促使病毒的传播。 3.少去人群密集的场所 一些人比较多的游乐场所，也是特别弱使病毒的蔓延与传播，最好别经常到宝宝去人群密集的地方。 4.遵守咳嗽礼仪 若有咳嗽、打喷嚏的症状时，请应胳膊肘、上衣袖（不是用手）或用纸巾捂住口鼻。 5.注意饮食习惯 影响宝宝免疫力的关键点主要还是这三点：饮食均衡、运动适量、作息规律。 对于流感高发期，宝爸妈一定要了解普通感冒与流行性感冒的区别。 到底宝宝是患有普通感冒呢？还是流行性感冒呢？ 一般普通感冒在一周左右都会自然好起来的，不用太担心了。 但若患上流行性感冒的话，酱妈建议最好还是去医院看看吧! 重点来了，那怎么区分普通感冒与流行性感冒呢? 做好日常预防的同时，家中必备“弹药库”是预防中的战斗机，宝妈必备了这些常用的药心里就有个底了。 酱妈今天准备给大家介绍这些常见的药品。 以下这些常见的症状与缓解方法： 注意：给宝宝用儿童专用药，不要用成人药。 4岁以下不要用复方感冒药，一定要按照专业医生的嘱咐用药，不要乱加量。 不管是流感高发期还是平常的小感冒，发烧都是最令我们担心的。 有时，对于发烧不怎么严重的情况下，也没有说一定要去医院排着长长的队。 若患上流感了，先做好这些预备工作，再去医院就诊也是很有效的哦！ 那很多宝妈就会问了，当宝宝发烧时，要做好哪些预备工作呢？ ①衣服要适量。以宝宝的舒适为主，不要盲目的“捂汗”，也不要盲目的“物理降温”。 ②补充水分。发烧会加快宝宝体内的水分流失，可以使用加湿器来保持室内空手空气的湿润。 ③使用退热药。主要还是要观察宝宝的舒适程度。即使宝宝的腋温超过38.2摄氏度。 但如果宝宝没有明显的不舒服，吃的好玩得好，也并非要给宝宝喝退烧药。 若遇到宝宝因发烧引起不舒服，即使温度没有那么高，也要给宝宝服用退烧药。 若孩子有以下这些症状，需要及时带宝宝去医院看看。 1.孩子比平时更加无精打采、昏昏欲睡； 2.出现情绪激动，说话很奇怪； 3.耳朵、嗓子异常疼痛，出现奇怪的皮疹或反复的呕吐腹泻。 流感应该怎么判断呢？这里教大家两种方法： ①通过症状判断 忽然发热，高烧 39℃ 以上，怕冷，打寒战，咳嗽加重，这些都是流感的典型症状。 ②流感病毒筛查 要准确判断孩子是不是得了流感，可以去医院做个专门的流感病毒筛查。 带宝宝去注射疫苗是最有效的预防方式：一般情况下，每年流感疫苗的上市时间 10 月份左右，建议家长们及时带孩子接种。 适合人群是6个月以上的宝宝。 为了不让宝宝感冒，这些预防措施一定要做好哦！ ①教孩子正确洗手，用肥皂盒温水搓洗大约20秒，勤洗手，注意个人卫生。 ② 少去人群密集的地方，易传染。 ③ 也要养成时不时地开窗透气的习惯，不流通的空气更容易滋生细菌。 ④ 衣服要适量。以宝宝的舒适为主，不要盲目的“捂汗”，也不要盲目的“物理降温”。 |
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