它被称为天然“止咳水”，冬天多给孩子喝它，润肺止咳，感冒少了

冬天是很多人都讨厌的季节，又冷又干燥，尤其是气温到了零下的时候，都不想出门，只想在家里呆着，而且冬天的时候，也是特别容易感冒的时候，尤其对于小孩子来说，因为孩子体质还比较弱，我家孩子已到了冬天就特别容易感冒，易感冒就伴随着咳嗽，咳嗽的时候感觉孩子咳的都快难受死了，真想替它受罪，但是作为一个妈妈只能在冬天来临的时候保护好他。

今天我要教给大家的就是一种食疗，这种食疗在冬天常给孩子喝的话可以预防孩子感冒，同时还可以润肺止咳，孩子在冬天明显感冒少了，宝妈们快跟着我学起来吧！这个被称为天然“止咳水”的就是冰糖柚子皮水。

很多宝妈们为了预防孩子感冒会在冬天的时候给孩子进行食补，有时候会经常给孩子熬萝卜水、梨汤来喝，今天快来学一种新的食补办法吧，这个冰糖柚子皮水孩子在冬天喝，可以化痰止咳，而且还可以降火，对孩子的感冒很有帮助，孩子冬天经常喝它很管用，快点学起来具体的做法吧。

冬天是柚子的季节，最便宜的时候卖到了几毛钱一斤，买一个柚子也就是几块钱，具体的做法我们需要准备，柚子、冰糖。柚子买回来之后，要先把柚子在水里浸泡，浸泡的时间长一些，然后再把柚子的皮上面撒一些盐开始搓，把柚子皮上面的脏东西清洗干净，然后把柚子皮上面的白瓤刮掉，准备好柚子皮之后，接下来就要把柚子皮切成很细的丝，并把柚子肉切成块。

准备好了食材，然后就起锅烧水，然后在锅中放入冰糖，再放入柚子皮，大火烧开煮15分钟，等到柚子煮的变了颜色之后，加肉柚子肉接着煮，然后转成小火慢慢的煮，等到汤汁收干，然后放凉，找一个密封的玻璃瓶装起来，倒入适量的蜂蜜，封好口，之后就放到冰箱里，这样在冬天的时候就可以随时拿出来冲水喝。