不管男女，不妨多吃此菜，给身体解毒，癌细胞也会绕道走，了解下

大家好，很高兴友友们阅读我的文章，下面为大家介绍一种生活中常见的蔬菜，它的营养价值很高，它的名字叫卷心菜，你一定吃过它，现在我们来一起看看它的营养价值吧。

卷心菜口味清香，营养丰富，价格不贵，是四季皆宜的蔬菜，也是人们经常食用的一种蔬菜。别嫌弃它便宜，作用很大哦！

通便解毒：卷心菜含有大量的粗纤维，可帮助肠胃蠕动，具有通便解毒的功效。

防癌抗癌：卷心菜所含的芳香异硫氰酸和二硫酚硫酮成分，可抑制癌细胞的生长繁殖，而它所含的微量元素钼能直接阻断致癌物质亚硝胺的形成，可以有效地防止癌症的形成，具有防癌抗癌之功效。

另外，卷心菜含有维生素U，可促进胃液分泌，保护胃壁免受刺激，对胃炎及胃溃疡也有一定的预防和治疗作用。

卷心菜一般人群均可食用，特别适宜肥胖患者、消化道溃疡者、高血压、糖尿病、高血脂等患者均有好处。

各位朋友，你们喜欢吃卷心菜吗？如果友友们喜欢我的文章，就为小编点个赞吧！欢迎留言和评论哦！