|
中老年人多多少少都会有些腰痛腿痛的毛病，俗话说，人老先老腿。作为腿上的关节，又是人体最大的关节之一，膝关节非常辛苦，老得很快。 关键是大多数人都忽略了保养，等到关节老化和各种慢性炎症发生后，膝盖疼就很普遍了。很多人觉得吃药效果不大，膝盖病无法痊愈，却有奇招能缓解疼痛。 膝盖疼？一种农村路边草，治一个好一个 膝盖疼的记得存 1、红花透骨酒 【材料】取红花1两，透骨草1两 【做法】放入砂锅内加入适量水，小火煎煮半小时后，取白酒1两，倒入盆内。 【用法】把腿放在盆上趁热熏蒸患处，待温度稍凉后，洗患处。不过要注意每晚睡前熏洗一次，然后盖好腿部，以防受风。 【原理】红花、透骨草都有活血化瘀、祛风止痛作用；加入白酒做引子，增加了药效，坚持使用，效果更好。 2、洋葱泡酒洋葱是能够防止骨质流失的一种蔬菜，洋葱预防骨质流失的效果，甚至比一些骨质疏松症治疗药品。 【材料】洋葱2个，红葡萄酒500毫升 【做法】洋葱洗净去外皮，切成八等份约半月形。将洋葱装入玻璃瓶内，加入红葡萄酒，将剥下来的外皮也一起加入效果更好。接着将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置约2至8日，再将玻璃瓶的洋葱片，用滤网过滤后。将洋葱、红葡萄酒分开装入瓶中，放置在冰箱中冷藏。 【用法】每日约一杯(50毫升)，年龄稍微大的老年人每次20毫升左右。每日饮一至两次，和浸过酒的洋葱片一起食用更好。 不喝酒的人，可用两倍左右的开水稀释后饮用或每次倒入电锅内煮约4至5分钟，蒸发酒精后饮用。 |
|
|
