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6大男性壮阳穴位图解教程按摩方法 男性壮阳穴位6、涌泉穴的按摩方法 涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。涌泉穴位于脚底中线前三分之一交点处,即当脚屈趾时,脚底前凹陷处。《黄帝内经》上说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”意思是说:肾经之气如同源泉之水,来源于足下,涌出浇灌周身四肢各处。所以,涌泉穴在男性壮阳,健康保健方面具有重要的作用。 对于推拿涌泉穴的好处,有歌诀云:“三里涌泉穴,长寿妙中诀。睡前按百次,健脾益精血。能益气精神,诃护三宝物;识得其中趣,寿星随手摘。”可见,经常推拿按摩涌泉穴,可以使男人肾精充足壮阳补肾、耳聪目明、精神充沛、性功能强大、腰膝壮实不软、行走有力。 涌泉穴的按摩方法:每晚临睡前用热水洗脚,以及用手指按压涌泉穴,或放一条小圆木棍,赤脚踏上反复滚动等,都可刺激涌泉穴,有助于男人壮阳补肾,提高男性性功能。 5 / 5 |
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