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研究表明，宝宝在出生后的两年间，大脑发育飞快，出生时大脑仅重350克左右，但2岁后，脑重量可达到出生时的3倍，相当于成人脑重量的70%左右。 特别是周岁内，宝宝的智力发育至少会经历8次飞跃，抓住这8个关键期，意味着一生的聪明才智。 第1次智力飞跃：5周左右这个时候，宝宝身体的各个器官迅速成熟，所有感官开始工作，比如在哭的时候流眼泪，或者用微笑来表示高兴，他们还会不时地对周围发生的一切进行“观察”、“聆听”，对气味和动静作出明显的反应。 这样做帮助智力发育： 目光交流：宝宝的眼神停留在某处已经能延长到10秒。每次他看着你，他的记忆力就多了些积累。 肌肤相亲：母乳喂养是最简单的肌肤相亲的办法，能让宝宝感受到妈妈皮肤的温暖，听到妈妈的声音。 和宝宝说话：也许开始你得到的只是他们茫然的目光，但不要放弃。在你希望得到回应的地方要稍作停顿，留给宝宝一些时间。不用多久，他就能掌握对话的节奏，用友好的“咿咿呀呀”和你交流了。 第2次智力飞跃：8周左右这个时候，宝宝的眼睛能够更加协调的运动和聚焦，他开始发现周围的世界是由活动的具体东西组成的。原本紧握的小拳头和紧缩的肢体开始慢慢放松，他开始学习抓握。 专家估计，在宝宝出生时，大脑的海马状突起的成熟度为40%，出生后6个星期，成熟度为50%，到18个月大时会完全成熟。 因此一些研究人员推断，即使是新生儿也有记忆的能力。 比如：
这样做帮助智力发育： 一个小惊喜：用嘴在宝宝的小脸、小胳膊或小腿上轻轻吹气，他们会很喜欢这种对皮肤的小刺激。 回应宝宝：如果宝宝朝你微笑，或者咿咿呀呀表示出想和你交流的意愿，要马上模仿宝宝的声音回应他，这会让他们体会到他语言的价值，更加愿意表达。 挠挠小脚心：宝宝开始会笑了，挠挠他的小脚心、或者温柔地胳他的痒痒，他会很开心。而且，笑是培养幽默感的第一步。 第3次智力飞跃：12周左右宝宝认识了某些活动的过程。于是，他过去呆板的动作变得灵活起来，而且懂得了自己可以控制自己的行为。这也证实了他们自己拥有“本领”，他们会发出尖叫，格格地笑，兴奋地学语，并且不断试图和妈妈或其他人“交谈”。 这样做帮助智力发育： 作怪相：鼓起腮帮，让宝宝摸你的鼻子，他摸的时候，你“呼”地吹气；再让他拍拍你的头，拍的时候，你可以发出奇怪的声音；当宝宝抓你耳朵的时候，你就伸出舌头……慢慢地他们会发现一些动作和现象之间的关联。 小手告诉你：握着宝宝的小手，引导他触摸各种物体，如冰凉的窗框、木质的门、植物的叶子、阳台上晾晒的衣服等，锻炼感知能力。 第4次智力飞跃：19周左右宝宝懂得抓东西，会转动或翻动可以拿到的东西，注视物体的活动过程。这时他对一切都要研究一番——用手摸，或者干脆往嘴里送。 这样做帮助智力发育： 镜子游戏：让宝宝从镜子里看自己，他会发现自己能让镜子里的“小伙伴”挥手和微笑，所有宝宝都喜欢这样的游戏。 骨碌骨碌，翻过来：宝宝仰面躺着的时候，拿一个小玩具到他面前，吸引宝宝的注意力后，把玩具移到一侧，促进宝宝练习翻身。 自由触摸：找一只盒子，用来保留碎布、丝绸、羊毛、尼龙等等。用这些东西轻柔地拂过他们的面颊、肚子和双腿，同时向宝宝描述这些东西的感觉。 第5次智力飞跃：26周左右宝宝逐渐理解了事物之间的因果关系，他已经懂得：某件东西可以放在另一件东西里面，也可以放在第三件东西的外面。他最感兴趣的游戏是把东西拿出来搬进去，把什么都弄得乱七八糟。 这样做帮助智力发育： 藏猫猫：让宝宝慢慢明白，一个物品是怎样消失，又是怎样重新出现的。 换一个角度看风景：把宝宝的餐椅换个位置，这对他的记忆力可是个大挑战，他还能记得以前左边坐的是谁吗？ 面巾纸下的秘密：很多宝宝都喜欢把面巾纸从盒子里拉出来，这是一个可以锻炼孩子感官的游戏。 第6次智力飞跃：37周左右宝宝懂得对各种事物进行抽象分类，例如他懂得，狗总是“汪汪”叫，大狗小狗、黑狗白狗都不例外。这表明，他已经开始像成人那样运用逻辑思维了。 这样做帮助智力发育： 和食物一起玩：在合适的时候，给宝宝不同种类和触感的食物，比如煮熟的花生、粥、面条和切成大块的水果等。他们将在与这些食物的游戏中很好地练习抓握能力，同时培养自己的感觉器官。 让宝宝领导你：他喜欢看你是否愿意模仿他的各种动作，比如发出可笑的声音、大笑、向后爬等等，显示自己的存在感。 第7次智力飞跃：46周左右宝宝意识到，做任何事情都有先后顺序，他最喜欢的游戏是“自己动手”，按照先后顺序完成某项工作。要注意，3岁以内的宝宝大脑发育的最好方式就是亲子间的交流，亲子活动越多，宝宝的头脑越聪明。 这样做帮助智力发育： 旧玩具再利用：不要着急把他婴儿时期的玩具扔掉，现在再给孩子那些摇铃或者小皮球，你会惊异地发现宝宝为它们找到了新玩法。 讲故事：选择宝宝最喜欢的故事，把主人公换成宝宝。 搭积木：色彩鲜艳的积木块，可以充分发挥宝宝的想象力。 第8次智力飞跃：55周左右宝宝终于发现，原来顺序的先后可以由自己来决定并随意变动。这时，他能够按照自己的意愿“制定计划”，明确表示自己想要什么。 这样做帮助智力发育： 让宝贝做主：如果可能，给宝宝一些选择权可以增强他的自信。比如晚饭时用什么颜色的碗。让宝宝了解自己的想法是有意义的，同时还增强了辨别颜色的能力。 认出谁谁谁：为那些宝宝熟悉的人（家人、朋友）拍一张清晰的照片，每张洗两份。这样你就有了一套可以玩对比游戏的“纸牌”。把这些照片摊在桌上或地板上，帮宝宝一起找到相同的照片。 聪明的大脑要有必须的营养大脑主要由水(78%)、脂肪(10%)和蛋白质(8%)组成，约占体重的2%，宝宝大脑消耗的能量竟占全身总能量的一半！因此，给宝宝的大脑提供充足的能量支持极其重要。 · 含糖类丰富的最佳健脑食物： 未经精加工的大米、小米、玉米、高粱米、小麦、荞麦、燕麦、大麦等。这些糖在消化过程中缓慢释放葡萄糖，可以源源不断地为大脑细胞提供能量。 · 含蛋白质丰富的健脑食物： 肉类、鸡蛋、鸭蛋、花生、核桃、芝麻、蚕豆等。蛋白质是维持脑细胞的兴奋与抑制过程、形成神经联系的主要物质。在记忆、语言、思考、运动、神经指导等方面有重要作用。 · 含脂肪酸丰富的健脑食品： 核桃仁、芝麻、金针菜、鱼类等。脂肪是脑细胞的重要构成部分，神经细胞膜主要是由脂肪制造的。 |
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