健脾祛湿方

​健脾祛湿方

茯苓桂枝白术甘草汤

茯苓40克 桂枝30克 白术20克 炙甘草20克

这是一天的量，一次煎好后分早中晚三次服下。

这个方子妙就妙在它符合养生的最高境界“一阴一阳谓之道”。方中的配伍非常精妙，有阴有阳，有升有降，有浮有 沉，有补有泄，可谓天衣无缝也。