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昨天一位妈妈的留言，让我很有感触，我们先来看一下： 从留言中可以看出这个妈妈很着急，本来奶水还是够吃的，慢慢的奶粉越加越多，奶水却没了，很令人惋惜。 相信不仅仅是上面留言的这位妈妈，很多新妈妈也都遇到过类似的问题，也会有这样的疑问：
今天我们就详细说说，让新妈妈苦恼的这些事儿该怎么解决。 很多妈妈觉得自己奶水不够吃，添加奶粉，是因为宝宝长得慢了。 “前两个月还每个月都长2斤多，这6个月才长了一斤，是不是我奶水不够了？是不是我乳汁没有营养了？”宝宝一有点“风吹草动”，妈妈们这种自我怀疑的声音就不绝于耳。 其实随着孩子月龄增长，身高体重增长也会变缓，我们看生长曲线就能知道↓↓↓ 前面的三个月是非常陡的，而到了后面则越来越趋于平缓，这是孩子一个正常的生理生长状态，并不是奶水不足的表现，只要宝宝精神良好，身高体重增长在正常范围之内就不用担心。 确实也有妈妈们在哺乳过程中奶水减少了的，有的因为来例假了，有的因为生气了，有的因为宝宝对营养的需求高了......这时候妈妈产奶量供应不上宝宝的需求，这种暂时的矛盾就出现了。 暂时奶少需要加奶粉吗？ 其实是不需要的，妈妈坚定信心，增加吸吮次数和饮水量，这种“哺乳危机”很快就能过去。 有的妈妈心里着急，总怕饿到孩子，忍不住就加了奶粉，但是宝宝可不管“三七二十一”，他吃饱了配方奶就不会再勤吸吮妈妈的乳头了，而母乳是通过宝宝“下订单”来产生的，刺激越多，分泌的越多，吸吮的次数减少，母乳自然就就会减少。 其结局就是：奶粉添加的越来越多，母乳分泌的越来越少，最后干脆放弃了母乳喂养，直接全部配方奶了。没什么好作用不说，打击妈妈们母乳喂养的信心却是妥妥的。 说了这么多，妈妈们暂时性的奶少该怎么办？添加了配方奶以后奶水少了有什么好的补救措施？ ●妈妈要得到家人的支持，一起坚定母乳喂养的决心； ●让孩子勤吸吮，增加刺激，促进泌乳； ●逐渐减少奶粉的量，但是不要一刀切似的立即断掉，慢慢的减少直到宝宝不需要了为止； ●妈妈们要注意休息保证营养，可以多喝一些营养的汤水； ●让自己开心起来，与其整日因为奶水焦虑不安，还不如放过自己，你放松下来了，奶水就会增多。 暂时性的奶少，是我们整个哺乳期的正常的现象，坚定母乳喂养的信心，很快就能过去哒！ |
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