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来自： 茂茂雨 > 《养身》
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中老年人得癌根源在于阳气不足 如何快速补充阳气拔出病魔？
中老年人得癌根源在于阳气不足 如何快速补充阳气拔出病魔？我认为，中老年人容易得癌症主要因为随着年龄的增长，阳气快速衰减。中医认为，癌症是由阳气不足，气滞血瘀而形成。补气有药补、食补、气补之...
补气养血的“四红汤” 药补不如食补
补气养血的“四红汤” 药补不如食补。身边常见的一些食材，就具有很好的滋补效用，可以说是药食同补，便宜又安全。红枣、红豆、红糖、龙...
药补不如食补，用一碗暖意疗愈痛经
药补不如食补，用一碗暖意疗愈痛经。痛经分为原发性痛经与继发性痛经。原发性痛经是指没有器质性病变的痛经，西医学上认为，这类痛经是...
李教授谈养生：药补不如食补，中药调补，并非适合每个人
李教授谈养生：药补不如食补，中药调补，并非适合每个人。药补具体方法：有单味药调补，如人参、虫草、鹿茸、阿胶等；药补功效分类：气...
女人常喝养血补气五红汤，气血足，脸色红润，隔三差五就要煮一回
女人常喝养血补气五红汤，气血足，脸色红润，隔三差五就要煮一回。这“五红”指的是红糖、红衣花生，红枣，红豆及枸杞子。煮制两人份的...
食补or药补：补气补血吃什么好补得快？乌鸡白凤丸饭前吃还是饭后吃？
食补or药补：补气补血吃什么好补得快？补气补血吃什么好补得快主要包括食补和药补两方面，食补主打“辅助”，药补主打“快速”，二者并非对立关系，而是应该相互结合、共同补充，在药补的基础上联合食...
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体寒的人多喝这碗汤，常喝面色红润，补气养血睡眠好，越喝越美丽。
气血不足就是贫血？为何有人一直进补都不见好转？可能忽视了两点
气血不足就是气虚和血虚，气血不足的人可能会影响脏腑的正常工作，引起早衰。首先我们要先明确“气血不足”和“贫血”之间的区别，“气...
补气血吃什么好？熬夜族身体被掏空怎样快速补气血？
有人说，当然是食补了，俗话说“药补不如食补”，食补健康安全，营养美味，既能满足口腹之欲又能调理身体，何乐而不为呢?况且，食补经济...
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