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花椒是一味中药，性温，味辛，有温中止痛、祛湿散寒的功效，非常适合风寒感冒的患者，把“花椒”放肚脐里，可以促进寒气消散，令感冒症状好转。
女性朋友可以在睡前把几粒花生用纱布封住，然后用微波炉加热一下放在肚脐处，这样能够帮助身体去除寒性，达到暖身的效果，而且还能够促进血液循环，而花椒具有温中散寒、除湿的效果，肚子鼓鼓的女性不妨用花椒来调理身体。 此外，妇女在月经期间会有严重的痛经，这是子宫冰冷的迹象。在肚脐上放一些花椒粒可以有效缓解痛经，并排出子宫内的寒冷。
除此之外，进入冬季，人们的活动量也是明显减少，如果在生活中，有一些不良的嗜好，比如吸烟，喝酒，熬夜等，很有可能使身体内堆积大量的毒素无法排出体外，引起各种肺部疾病，咳嗽感冒等，如果每天喝一碗花椒泡水，能够有效的清除体内的垃圾和毒素，减轻身体各器官的负担，有利于促进血液循环，对于排毒养生效果非常不错。
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