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原标题：不管和谁生气，最后伤的都是自己！
人，为什么要生气？ 生气，是替别人惩罚自己， 生气，是让别人看着得意， 生气，让心里憋屈， 生气，会影响心情。
生气有什么好？ 人在生气的时候， 吃不下饭，睡不好觉， 脾气暴躁，反覆无常， 会把坏情绪带回家里， 冲家人发火，让他们伤心。
生气，是一件愚蠢的事， 只有傻瓜才会做。 真正聪明的人， 不管发生什么事， 不管遇到什么人， 都会微微一笑释怀， 绝对不会生气。
你气， 气的是自己的身体， 毁的是自己的脾气。 你气， 会让家人跟着委屈， 会让外人嘲笑得意。
记住了： 身体是自己的，要爱惜， 心情是自己的，要顾及。 能让你生气的人， 都是不在乎你的人， 能和你起争执的人， 都是不值得的外人。
做人，要成熟， 成熟的前提就是别生气， 把心放宽一点， 小事不斤斤计较， 大事要好好商量， 不讲道理的人，咱们远离， 鸡毛蒜皮的事，咱们忘记。
生气，是一种负能量， 影响你的食欲和睡眠。 生气，是一种坏情绪， 降低你的素质和修养。 不管和谁生气， 最后伤的都是自己， 为了健康的身体，咱们心平气和， 为了快乐的心情，咱们绝不生气！
从今以后， 乐观，不消极， 开心，不忧郁。 大事小事放宽心， 他人生气我不气！ ' |
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