早读：不管和谁生气，伤的都是自己！

百草园早读：不管和谁生气 来自百草园书店 00:00 04:22

文 |  云璃 · 主播 | 绿腰 · 摄影 | 紫蔷薇 · 编辑 | 一白

人，最大的愚蠢就是，

拿别人的错误惩罚自己，

叹着气，发脾气，生闷气！

生气的人，最傻，

生气，只会让气你的人得意，

生气，只会让自己的心压抑，

生气，会让自己越来越憋屈，

生气，只会影响自己的食欲。

生气有什么好？

心里窝着气，脸上无笑意，

吃不下饭，睡不好觉，

影响了工作和休息，

还会让自己抑郁。

生气，是负情绪，

会让人烦躁，暴躁，

会让人控制不住发火，

伤了人心，

也影响感情。

经常生气的人，

做啥事都不顺心，

说什么都会较真，

日子不会轻松，

生活不会舒服，

家庭不会和睦，

朋友不会靠近。

其实，

不管和谁生气，

伤的都是自己，

气坏自己的身体，

毁了自己的脾气，

影响自己的工作，

还会让在乎你的人担心。

真正聪明的人，

从来不会生气，

无论遇到什么事，

面对什么人，

他们都能心平气和面对，

不和小人较真，

不和他人置气，

心宽大度，不理不争。

记住了：

生气，是一种慢性毒药，

可以气坏身体，

可以让人消极。

你生气释放的怨气，

还会影响周围的人，

引来闲言碎语，

招来麻烦是非。

人，干嘛要生气？

能让你生气的人，

都是心里没你的人。

那些不顾及你的情绪，

不体谅你心情的人，

都是你生命无足轻重的人，

他们可以气你，就可以伤你，

为了他们闷闷不乐，不值得。

做人，

大度一些，别生气，

生气只会损害你的身体，

降低你的素质，

影响你的人品。

为了健康的身体，

为了快乐的心情，

有话好好说，遇事放宽心，

无论怎样，绝不生气！

余生所剩不多，

自己的身体，自己爱惜，

自己的心情，自己顾及，

以后的日子里，

无论与谁相处，

他人生气我不气，

流言蜚语不在意！

-作者-