如何“内服”调月经 早上可以喝“红糖生姜水”,这个水不是简单的红糖搭配生姜,而是需要先蒸一蒸。 “红糖生姜水”制作方法: 取红糖400克、生姜240克切碎,然后混在一起,需隔水蒸30分钟,蒸好以后分成14份。 服用方法: 从月经结束后的第二天开始,每天早上取一份,然后加入150毫升的开水,待水温热后,空腹饮用,连服14天。 红糖生姜水为何能调月经 红糖可补血散瘀、暖肝去寒;生姜能补中散寒、升阳温经。 红糖和生姜蒸过以后,两者药性都会变得很柔和,而且相互渗透,能起到活血化瘀、补气养血、温经活络的功效。 这个方子不仅可以化去经血中的血块,还可起到很好的暖宫作用。 如何“外用”调月经 痛经 主穴:水道、关元、足三里、三阴交。 分型配穴:气滞血瘀加天枢、气海;寒湿凝滞加中极、大椎、肾俞; 气血虚弱加气海、气海俞、关元俞、足三里。 下背部排罐。 孟所长点评: 1.本病拔小腹部和腰椎两侧排罐是重点。 2.经期和非经期要连续使用孟氏拔罐治疗,本病避免受凉、受冷。 3.本病连续治疗3—5月以上效果较好。 痛经孟氏拔罐图示 月经不调 主穴:关元、水道、三阴交。 分型配穴:经行先期加次髎;经行后期加脾俞、气海;经行先后不定期,肝郁者加肝俞、太冲;肾虚加肾俞、命门。 孟所长点评: 1.坚持下腹部拔罐和后背排罐是重点。 2.本病坚持治疗3—5个月效果显著。 月经不调孟氏拔罐图示 孟氏的使命是帮助他人健康 |
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