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看肚子大小，就可知大脑健康与否？根据发表在最新一期美国《神经学》周刊的研究报告，肥胖与大脑健康有一定关联。肥胖，尤其是腹部堆积脂肪，会使大脑容量变小。 这项研究由英国拉夫堡大学研究人员主持开展，科学家们对9600多人的肥胖与大脑状况进行了比对研究，研究对象年龄在40-69岁之间，平均年龄为55.4岁。 通过测量这9000多人的身高体重指数（BMI）、腰臀比，并用磁共振技术测量他们大脑白质和灰质容量，结果发现，肥胖者的脑容量较小，尤其是腰臀比数值较高的，也就是腹部脂肪多的，脑萎缩程度最明显。 科学家称，随着大脑萎缩，人会出现记忆力减退，患上阿尔兹海默病（俗称早老性痴呆症）的风险也会相应增高。 目前，科学家还没有搞清楚，为什么肥胖者会多脑萎缩的情况。研究人员推测，脂肪可能引发免疫系统过度反应并损害大脑，进而导致大脑萎缩。 参与该研究的英国拉夫堡大学哈默教授说:“我们的研究调查了很多人，发现肥胖，特别是腰部肥胖，可能与大脑萎缩有关。” 他进一步补充道：“这需要进一步的研究，但是有一天，测量身高体重指数（BMI）和腰臀比，可能有助于确定大脑健康。” 除了发表于《神经学》的这项最新研究报告外，去年年中，爱尔兰著名学府三一学院的一项研究也显示，老年人腹部脂肪多关联大脑认知功能衰退程度严重。 该研究论文刊载于《英国营养学杂志》双月刊。论文作者科纳尔·坎宁安称：“我们的研究增加了证据，显示肥胖以及多余体重的分布，可能影响大脑健康。” 至于原因，研究人员推测，这可能是因为腹部脂肪多引起发炎风险上升，认知功能受损风险也进一步增加。 或许，这两项研究给我们提了一个醒，为了让大脑保持健康，减少老年痴呆症发病率，还是让肚子小点好！ |
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