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农村一野菜药食两用,常有人傻傻分不清而错过,蒲公英和我太像了

 饮膳道人 2019-01-11

农村是个广阔的天地,在那里到处都是宝贝。每一株的野花,野草,野果都是纯天然,无公害的,对于小时候的我们来说,依山傍水是最幸福的,在物质匮乏的那个年代,山上的野果,田间的野菜就是当是免费加餐的好食物。

说起蒲公英,荠菜这些常见的大家都认识,而且都是药食两用的植物,由于野生植物太多,所以自然界里长得相似的植物有很多,今天就带大家认识一下这跟蒲公英特别相似人植物“黄鹌菜”。同样的可以实用也可以入药的。

两者那么相似要如何区分蒲公英和黄鹌菜呢?首先,看叶片:黄鹌菜的叶片要比蒲公英的叶片稍圆润一些,叶片间的锯齿较浅。再就是花的区别:蒲公英的花序为头状花序,总苞呈钟状。黄鹌菜有头状和伞状两种花序,总苞呈圆柱状,且花苞小而多。

上图中,左为蒲公英,右为黄鹌菜

上图中,左为蒲公英,右为黄鹌菜

黄鹌菜在农村路边,山坡、较潮湿的林间草地以及河边、田间与荒地上都可以找到它,是常见的一种野草,主要分布在江苏、安徽、江西、浙江、福建、湖南、湖北、广东、四川、云南等地。是一种一年生草本植物,一般高度为10-60cm之间,也许是因为太常见,农村很多人认为它不过是一株再渺小不过的野草。要是这么认为那就错了,其实黄鹌菜还有这相当高的药用价值认识的农村人都很喜欢它。

黄鹌菜自古以来就是民间常用的中草药材,而且还被列为上品,据《中华本草》所记载,黄鹌菜全草可作草药入药,具有清热解毒、消肿止痛、抗菌消炎等功效,可用于感冒、疮疖、乳腺炎、扁桃体炎、尿路感染、白带、结膜炎、风湿性关节炎等症。

黄鹌菜是一种非常好吃的野菜,含有较高的膳食纤维,如今也被列为一级无公害野生蔬菜。想要黄鹌菜好吃的话得注意一点,将新鲜的黄鹌菜采摘回来以后,首先要用水焯一下,这样才能将其中的苦涩感去除。然后再根据自己的口味加入调料,凉拌清炒均可食用,当然还有些农村人也会用来烧汤煮粥,虽然吃起来有点苦涩,却能够定心养神,很多人都喜欢喝。

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