韭菜籽+食盐,不出2周,解决腰突症,腰腿不疼、坐骨痛也拜拜了现在已经不是老年人的专属病症了,一些青少年甚至都有可能患上。 特别是经常在办公室久坐的人群,还司机等人群,都是腰间盘突出的首要目标。 如果出现腰腿疼,肢体麻木等症状,时间久了就造成了。 尤其是一到冬天一些颈椎腰腿,就开始疼痛发病,需引起我们的高度重视。 腰椎间盘突出的常见病因: 1、腰部外伤 对临床病例的观察表明,外伤是椎间盘突出的重要因素。 特别是儿童与青少年的发病,与之密切相关。 在脊柱轻度负荷和快速旋转时,可引起纤维环的水平破裂,而压应力主要使软骨终板破裂。 2、退行性病变 包裹着髓核,髓核是含水量80%左右的半流质状态。 随着年龄的增长等因素,髓核含水量降低,可能会引起的退行性病变。 椎间盘的失水会引起椎节失稳、松动,导致椎间盘受压严重。 另外,的退变会造成其坚韧程度的降低,导致膨出甚至撕裂。 3、姿势不当 长期保持单一固定姿势,可能会改变腰椎的正常生理曲度。 还有,我们在日常生活动作中,若腰部处于屈曲位时,腰部突然发生扭转,则易诱发髓核突出。 腰椎间盘突出的常见症状: 1、腰痛 腰痛是的症状中最明显的现象。 大多是因为外伤、着凉所导致的。 经常出现不同程度的腰酸痛,轻者只是腰部疼痛,重者则会翻身困难等。 而患者在行走、时也是会加重疼痛,休息症状就会逐步减轻。 2、活动受限 由于髓核的突出给神经带来一种无形的压迫感, 让肌肉变成保护紧张的状态, 一般会发生在左腿的侧面或者内侧面。 3、感觉麻木 椎盘患者总会有部分出现各个部位的肢体麻木感, 大腿外侧是我们最常见的区域, 当穿一些内衣内裤的时候会有一种灼烧的感觉。 4、下肢放射性疼痛 腰间盘突出症状大多从臀部开始, 疾病发展后,它会慢慢地向小腿外侧、脚背、外侧脚和脚趾和大腿辐射。 疼痛也可以从臀部逐渐辐射到身体的其他部位,它影响正常站立和行走。 腰椎间盘突出的治疗方法: 1、食醋+冻豆腐 处方:食醋250克,冻豆腐(冬天冻完后,阴干)适量。用法:将食醋煮沸,冻豆腐切成2立方厘米块,用纱布包好,放进沸醋里再煮5分钟取出敷患处,冷却后重新再热再敷,越烫效果越好(以不烫伤皮肤为度)。一般每日1次,10次为1疗程。如病未能减轻,休息几日进行第2疗程。适宜:腰椎间盘突出症。 2、猪肾+黄花菜 材料:猪肾250克、黄花菜25克 做法:腰花去筋膜洗净,切块。将锅烧热,放入植物油,油烧至九成热时,放腰花爆炒片刻,后加黄花菜,适量盐。 适宜:腰椎间盘突出症。 3、韭菜籽+食盐 材料:三两韭菜籽,食盐适量。 做法:将韭菜籽三两,在铁锅内炒脆。然后,将其研成粉。患者一天两次,一次服两钱,用淡盐水冲服。可祛风通络,化瘀止痛。 适宜:肩周炎,腰椎间盘突出症。 4、专业有效治腰突 腰突是一种容易反复发作的骨科疾病,仅仅依靠食疗、偏方是远远不够的。 西药治疗腰椎间盘突出主要有止痛药和打封闭两种方式。 其作用原理都是阻断神经传递从而减轻患者对疼痛的感受, 虽然能迅速止痛但是对腰椎间盘突出的治疗没有任何作用, 而且长期服用会形成依赖,对身体损伤极大。 中医古方:泰匠益骨贴 成分:独活、羌活、防风、红花、当归、透骨草、威灵仙、制马钱子等中草药构成。 效果: 其有效成分具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。 能够有效消除神经根无菌性炎症和水肿,疏通经络滋养受损的椎间盘,使其达到恢复原有弹性,解除神经压迫的目的。 经过数十年的临床验证,效果卓越,对于各种类型的骨科病症均有9成的治愈率,为千百万人解决了颈肩腰膝疼痛的烦恼。 使用一周疼痛明显缓解,坚持敷2-3个周期就能康复。有腰突、颈椎病、肩周炎、半月板损伤、关节炎等症状有不错改善。 腰突日常注意事项: 1、避免过度劳累 此病的预防需要不要长时间的保持一个姿势,避免过度的劳累,工作一段时间就要起身稍作活动,放松一下腰部。 2、避免受凉 不管是在夏天还是在冬天,都要注意不能让腰部受寒。夏天吹空调也要适度的调整温度,温度不可太低,睡觉时盖好被子。 3、睡硬板床 睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力,可以让腰有舒适感,还可以减轻神经根的压迫程度,使得症状得以缓解。 4、适当补充蛋白质 尽量选择富含优质蛋白质的食物,如奶及(年纪大的患者最好选用脱脂鲜奶或)、蛋类、大豆粉、的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉等。 |
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来自: 自强不息在等你 > 《颈·、肩、腰、脊·胸椎》