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华佗经典养生名言,告诉你不生病的秘诀!

 202图书馆 2019-01-12

华佗,汉末医学家。字元化,沛国谁人。华佗生活的时代,是东汉末年三国初期。华佗十分同情劳动人民。为此,他不愿做官,宁愿到处奔跑,为人民解脱疾苦。华佗精通内、外、妇、儿各科。熟练地掌握养生方药、针灸和手术等治疗方法。首创药物全麻术,被尊奉为外科之弃祖。

一、人生气健壮者,外色光华,内脉平调。五脏六腑之气消耗,则脉无所依,色无所泽,如是者,百无一生。

出自《华氏中藏经卷上·论诊杂病必死候》。【译文】人如果生气健壮,外表的气色就会光润华丽,内里的脉息就会平和协调。如果五脏六腑之气过多的消耗,那么脉无所依靠,气色也没有光泽,这样的人,百个没有一个可以生还的。

二、凡人五脏六腑,荣卫关窍,宜平生,气血顺度,循环无终,是为不病之本,若有缺绝,则祸必来矣。

出自《华氏中藏经卷上·察声色形证决死法》。【译文】凡是的人五脏六腑,荣卫之气以及关窍穴道,适宜平和充满生机,气血循环有规律,循环往复没有始终,这才是不得病的根本,若有缺少或断绝,病祸就必然来了。

三、喜其通者,因以通之:喜其塞者,因以塞之;喜其水者,以水济之;喜其冰者,以冰助之,病者之乐,慎勿违背,亦不可强抑之也。

出自《华氏中藏经卷上·水法有六论》。【译文】病人喜欢通畅的,就势使之畅通;喜欢阻塞的,就势使之阻塞;喜欢水的,就势用水救度;喜欢冰的,就用冰来帮助他。病人所喜欢的,一定不要违背他,也不可强行抑制他。

四、饥饱无度则伤脾,思虑过度则伤心,色欲过度则伤肾,起居过常则伤肝,喜怒悲愁过度则伤肺。

出自《华氏中藏经卷上·劳伤论》。【译文】饥饱无度就会伤脾脏,思虑过度就会伤心脏,色欲过度就会伤肾脏,起居无常就会伤肝,喜怒悲愁过度就会伤肺。

五、虚则补之,实则泻之,寒则温之,热则凉之,不虚不实,以经调之,此乃良医之大法也。

出自《华氏中藏经卷上·论五脏六腑虚实寒热生死逆顺之法》。【译文】虚就用补的方法,实就用泻的方法,寒就用温的方法,热就用凉的办法,不虚不实,以常规的办法来调解,这是良医的基本法则啊。

六、虚则梦舟溺,人得其时;梦伏水中,若有所畏。盛实则梦腰脊离解不相属。厥邪客于肾,则梦临深投水中。

出自《华氏中藏经卷上·论肾藏虚实寒热生死逆顺脉证之法》。【译文】肾虚就会梦见沉船,人处在当时的情况下,梦见自己漂在水中,很害怕的样子。肾气过旺或坚实就会梦见腰脊分解互不关联。肾气厥邪,就会梦见靠近泥潭而投人水中。

七、夫痈疽疮肿之所作也,皆五脏六腑,畜毒不流则生矣,非独因荣卫塑塞而发者也。

出自《华氏中藏经卷上·论痈疽疮肿》。【译文】毒疮、浮肿等病的发作,都是因为五脏六腑积蓄的毒气不流动散发造成的,不仅是因为荣卫之气奎堵所造成的。  

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