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胃病的元凶幽门螺旋杆菌,教你3个小妙招消灭它!

 蓝马图书馆 2019-01-12

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很多人都不知道幽门螺旋杆菌(Hp)是什么,胃没有不舒服,只有在体检后,才知道自己感染了幽门螺旋杆菌。上网一查,幽门螺旋杆菌和胃炎、胃溃疡相关,甚至和胃癌相关!

其实也不要过分的担心,今天我们就来详细了解一下。

什么是幽门螺旋杆菌阳性?

幽门螺杆菌中国差不多一半人口都携带,只是他们都不知道。

我们通常体检所采取的幽门螺旋杆菌检测方式有两种,即碳14和碳13。如果结果显示阳性,那就说明你被它感染了。这两种检测手段结果还是很准确的。

幽门螺杆菌是诱发胃炎及消化性溃疡的主要元凶!

胃壁有一系列完善的自我保护机制,能抵御经口而入的微生物的侵袭;而幽门螺杆菌几乎是能够突破这一天然屏障的唯一元凶,它会引起胃黏膜轻微的慢性发炎,甚或导致胃及十二指肠溃疡与胃癌。

人们把幽门螺杆菌对胃粘膜屏障在破坏作用比喻作对“屋顶”的破坏给屋内造成灾难那样的后果,故称为“屋漏”学说。

屋子漏雨了,当然下面的胃黏膜必定遭殃。

幽门螺旋杆菌该不该“杀”?

我们要知道,感染该类细菌并不代表就一定会致胃部疾病,同时有胃部疾病也不完全是幽门螺旋杆菌感染所致。

世界上50%的人群携带有幽门螺旋杆菌,有些地区甚至有80%的人携带这种细菌,然而在这些携带者中,只有10%患上了消化性溃疡,只有1%左右的人患上胃癌。

幽门螺旋杆菌会造成疾病,但并不是所有的幽门螺旋杆菌都具有相同致病性。打个比方,车开得快容易出车祸,出车祸有很大一部分是由于车开得快,但开快车并不一定就出车祸。

当然,如果有可能,尽早将幽门螺杆菌杀掉是最好的!

3个小妙招能杀死幽门螺杆菌——食疗法

① 常吃西兰花

西兰花含有异硫氰酸酯,其嫩芽含有更多的异硫氰酸酯 。研究发现,异硫氰酸酯能抑制幽门螺杆菌生长,起到一定的辅助作用。

② 火麻籽油配蜂蜜水简单有效

制法:1勺火麻籽油+1勺蜂蜜,温水搅匀冲服即可,建议饭前一小时饮用,能抑制胃酸的分泌,尤其是对消化性溃疡人群。(当然觉得麻烦的,可以直接做菜滴几滴也很简单)

功效:蜂蜜有显著的消炎作用,对胃炎、胃痛、胃下疳、消化不良等病症均有好的疗效。

火麻籽油中含有亚麻酸、亚油酸能够杀死和抑制幽门螺旋杆菌,适当的摄入不饱和脂肪酸可以杀菌养胃,而且可以润肠通便去口臭。另外火麻油中含有的天然双歧杆菌成分同样对杀死幽门螺旋杆菌有很好的效果,火麻籽油与蜂蜜完美搭配可起到三重杀菌养胃的作用。一般喝一个月左右,胃病情况就会改善。

③适当摄入卷心菜

卷心菜有抗生素的作用,可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。每天喝1/4个卷心菜榨的汁,3周后可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛,并有助于两种溃疡病的愈合。

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