 近期，蔡依林在新专辑发布会上，谈到出道20年的经历时，她在台上哭了。这一哭，哭上了微博热搜。隔天她回应了“哭”这件事情，说未来只有更美更好更自由。 01 蔡依林的新专辑《怪美的》mv，跟以往不太一样。 她把过往的经历全部塞进ＭＶ里面，在ＭＶ中一人分饰多角，她在扮演法官的时候，刻意的改变了说话的腔调； 接着MV中的蔡依林被起诉，其原因是未达到大众的审美标准，比如说身为女明星，肚子上居然有赘肉，身为女明星居然胡吃海喝等…… 再后来片中的她被送进去了实验室，医生拿着精密的仪来测试她的五官，身材比例。 之后，一直被吐槽的： 蓝色吊带裙。 姨妈巾造型。 …… 但是这些瞬间在最后全部爆掉，同时，蔡依林唱着：看不见我的美，是你瞎了眼。 ＭＶ的最后，蔡依林跟看见鸡腿就崩溃的法官拥抱，我想这是她跟过去的自己和解吧。 过去的她为了证明给大家看，变成了努力派选手：学体操，吊环，无重力彩带舞，钢管舞，折手舞。好好的一个歌手让她进化成了运动员。 那时候的蔡依林很优秀，很忙碌，但我认为，这并不是最好状态的蔡依林。 在《偶像练习生》里，她提过这一时期的感受，她说压根不明白自己为什么会红，最糟糕的情况是一点都不想唱了，没什么留恋的，也没什么目标。 她的确通过自己的极度努力获得了一定的成功，可是在这个阶段，活的很累，紧绷着神经。神经绷久了，同样很痛苦。她太在意别人的目光。 现在回过头来，她说那个时期，她依然不快乐，只是一直都在寻找东西让自己快乐起来而已。 蔡依林学很多东西，我个人认为是她在事业上没有安全感，所以让自己忙碌起来武装自己，一步步去打怪升级。 02 在跟自己和解的路上，蔡依林走了很长很长的一段路。 后来的她开始放慢节奏，之后又逐渐忙碌起来，但这一次的忙碌不像之前那样，是为了证明给别人看，而是为自己。她做蛋糕，旅游，逛街，追剧等等，忙着去享受生活。
这其实是一种改变，学会让自己活得更轻松一点，学会多花一些时间给自己。 而学会做自己之后的蔡依林，人生就像开了挂一样，每一首歌主题立意都比之前高出很多，也越来越突出个性，这个时期她是想表现自己，就是不管你认不认同，我都要去做的女王心态。 其中有一首歌——《恋我痞》 照镜子就该笑 旁若无人也好 我跟自己最要好 要跨出去才是王道 谁分别谁不重要。 挺好的不是吗？ 虽然花了20年，终于找到了自己，找到自己的节奏。 无论外界怎么看，起码她自己是舒服的。 对于黑粉的嘲笑，直言到，不要看，直接翻一个白眼就好了。 这就是活出自己的模样～ 03 很多人会说，要做自己谈何容易？ 比如我的来访者小橙。 她今年32岁，因为家庭的催促，社会的压力结婚。 她说在小县城很多人在这个年龄已经是两个孩子妈妈了，不结婚的话在县城里是一件很奇怪的事情。 没结婚前，同事都会在背后讨论她是不是性格有问题，是不是她要求太高？ 她的父母甚至觉得只要有一个男人愿意娶她就可以，如果她有要求就自私，不照顾父母长辈的感受。 她很自责，自卑，觉得对婚姻，对生活很无望，想要离开小县城，但是父母需要照顾，没有办法离开，后来她选择结婚，婚姻生活也很痛苦，没看到什么希望。 在生活中，我们常常会活在别人的期待里。 我们希望得到很多人喜欢，很多人满意，但是无论怎么做我们都满足不了别人，然后搞得自己精疲力尽，苦不堪言。 小时候，大人喜欢你比邻居孩子乖巧。 读书时，大人喜欢你比同学成绩好。 毕业了，别人喜欢你工作比别人体面。 父母亲人觉得你年龄到了，该结婚了；结婚了，该生小孩了。 本来我们的人生有很多种选择，但是父母的期待，世俗的眼光，让我们在做自己的路上困难重重～ 一路走来，从来没有停下来想过， 我们到底要过怎么样的人生？ 我们是在做自己，还是用自己的生命在完成别人的想法……  中国式的家庭大都是共生式的家庭，我们没有办法独立存在，也不能够完全不顾家人的感受，但是你在乎过自己的感受吗？ 世俗的眼光有时候也很毒辣，让你不敢前行，可世俗了解你吗？为什么我们要把评判自己的标准放在别人身上呢？ “抵制那些不让我们做自己的力量，打败所有不会爱的人生。” 期待一路的成长，能让你成为下一个蔡依林，开始摆脱世俗，开始活出真正内心的自由！
作者 | 谢丽萍 花镇实战派情感咨询师，多年从业经历，累计大量经典案例，实战经验丰富专长深入分析情侣夫妻间沟通模式，帮助建立安全型依恋关系，解决婆媳、两性、亲子冲突。排版 | Thelma。 点 击 图 片 阅 读 |
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