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周六一家四人的晚餐,三菜一汤,清淡营养好吃,红烧鲍鱼头一次做

 映运而生 2019-01-12

周六一家四人的晚餐,三菜一汤,清淡营养好吃,红烧鲍鱼头一次做

今天周末有点下小雨,懒得出门去买菜,将就家里拿来的菜和别人送的鲍鱼简单地吃了一天。晚餐简单吃,媳妇做了三菜一汤,都是清淡不辣的菜,没想到吃个精光,小宝说:菜菜不辣,真好吃!

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第一道红烧鲍鱼,这个是第一次做鲍鱼,没想到得到孩子的喜欢,还一个劲儿的夸:真好吃。新鲜的鲍鱼刷洗干净,用勺子挖出去掉内脏等,打上十字花刀,油锅烧热,放入姜蒜、葱末、炒香,放入鲍鱼翻炒,倒入料酒,生抽、蚝油、老抽,适量清水,大火煮开,中火焖煮10分钟,水淀粉勾芡盛出。做的不好,请多指教。

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第二道腊肉炒花菜,花菜切小朵,加点腊肉一起炒,盐,生抽调味,非常的香,特别好吃。

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第三道素炒白菜帮,中午把叶子吃了,留下的白菜梗洗净,切丝,加点蒜末、辣椒和姜丝简单的炒一炒,营养好吃又下饭。

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第四道鸡蛋菠菜汤,一道口味清淡又营养丰富的家常汤品,大冷天来一碗,暖暖的好喝。

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