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【转载】学会放松,解除疲劳
◆辛勤工作很少会导致疲劳,尤其是那种经过休息或睡眠之后都不能解除的疲劳——忧虑、紧张、心乱才是导致疲劳的三大原因。大都会生命保...
学会10个小妙招,2022年不再焦虑
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冠心病是怎么引起的
冠心病是怎么引起的。冠心病的发生与遗传有关,如果近亲者有心脏病或冠心病史,那么其后代患冠心病的概率会比较大。以上所有关于冠心病是如何引起的介绍,布谷医生温馨提示:冠心病的发病率正在逐年上...
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患高血脂的人,都有这六个生活习惯,别不信!不良的饮食习惯是导致人体血脂升高的主要原因之一,如果长期食用高胆固醇、高脂肪、油腻、...
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有些精神叫做力量
有些精神叫做力量。我们一起来谨记:1.更快、更高、更强。领先就是金牌。2.紧张而有序,效率是关键。3.有动力而无压力,要紧张而不焦虑,能迅速而不慌乱。4.勤思则得,善问则裕,广泛交流,深入切磋。5...
精神紧张和疲劳
精神紧张和疲劳。3、精神紧张和疲劳:由于家庭矛盾、意外事件等方面造成的精神压力,身体长期处于疲劳状态(长时间看电视、打麻将、打扑克)均可产生耳鸣或使耳鸣加重。4、全身性疾病:高血压、高血脂...
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【养生健康】高血脂患者不能吃什么
【养生健康】 高血脂患者不能吃什么。而且患者在平时也要适当的饮食,一日三餐要定时定量,切不可长期暴饮暴食,这些都是高血脂患者必须要注意的,是降低血脂的基础,但是需要注意的是良好的生活习惯只...
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