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人活一生，什么是最大的幸福？有人认为是钱，所以没日没夜地赚钱；有人认为是享受，所以如吃懒做，整天混日子。不同的人，对幸福的看法不一。 在我看来，健康才是人这一生最大的幸福！有人说：健康并不代表一切，但没有健康等于没有了一切。我深以为然。 无数的票子，奢华的房子，名牌的车子，都抵不过一个健康的身子！ 这个世上，除了健康，没有什么东西是自己的。钱再多，也只是一个生活的符号，早晚会成为遗产；房再大，也就是一个安身的地方，最后不知道会变到谁的名下；车再好，也只是一个代步的工具，用不了十年就会被淘汰。 而健康，却如一座富矿，里面富有幸福，永远跟着自己，不断地提供幸福的产出。但如果开采不合理，就会让这座富矿一夜之间变得贫瘠。一旦健康没有了，永远也回不来。病痛缠身，痛苦只有自己来受。因此，一定要认真对待健康，要从现在开始，注重健康，别挥霍健康。 什么钱啊，房啊、车啊，都不过是身外物，有则多花，无则少花，不必过于在意。更不要把它们贴上一些标签，当作自我炫耀、自我陶醉的资本。 人生在世，要说什么不能缺，不可少：那就唯有健康！所以，活着，就要保持一颗平常的心态。 自己有几份能耐，就用几份的劲，去干几份的活。不要去逞强，什么都想争第一，让自己的身体超负荷。身体得不到合理的休息，病就会找上门；不要去找烦恼，什么事都看开一点，看透一点，别让气上心头。大多数的病，都是气出来的。 要多一些微笑，多一些包容，学会自我调整，保持知足常乐；学会释放压力，保持乐观心情。做到拿得起放得下，抛掉一切烦恼。每天都高高兴兴，过得没心没肺，心中无事，身上无病，健康地过完这一生！ 活着的时候，一定要记住：要尽最大的努力，让自己健康地活着，把幸福握在自己的手里！ |
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