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为什么你的负面情绪就是比别人多呢？你可以试试从经络中找回更多心里的阳光。人共十二脏，即心、肝、胆、脾、肺、大肠、小肠、胃、膀胱、肾、心包、三焦，每个都有相对应的经络。经络是人体生命物质运行的通道。 十二经络各表一种情绪，经络堵塞除了给身体造成影响，也会产生更多的负面情绪。 1、胆经不通 人就会多焦虑。胆的功能强健，决断力强，中正无私；若胆经瘀堵，就会人就容易焦虑不安，决策优柔寡断。 2、肝经不通 负面情绪易愤怒、总是多指责。肝经堵的人，容易发脾气，好攻击指责。常常调理肝经，可以下肝火、平和情绪。 3、肺经不通 人就会容易多愁善感，悲伤。疏通肺经，能减轻悲伤情绪。 4、大肠经经不通 人容易老是对已发生的事情懊悔。疏通大肠经、除了能改善大肠功能，还能减少这类负面情绪。 5、胃经不通 胃经堵塞的人做事老是急躁，容易面部痤疮、粉刺、保持胃经通畅，能够降低急躁的情绪，排出体内的废物。 6、脾经不通 脾在五行中属土，其性能承载所有的好与坏的事情。若脾经不通，人就容易老是抱怨、老觉得自己委屈。 7、心经不通 心经不通人多怨恨、仇恨。怨恨，耗伤心气、心血，时间一长心脑血管就会出问题。 8、小肠经不通 人就常常哀愁、怜悯过于泛滥。 9、膀胱经不通 人就容易消沉。膀胱经为阳气之所，膀胱经不通，人的阳气就无法升发；人体缺少阳气，就像缺少了阳光，犹如在连绵阴雨天，心情就容易郁闷、消极。 10、肾经不通
肾主惊恐惧。若肾精亏损、肾经不通，遇事容易恐慌、害怕、惊恐。 11、心包经不通
心包经可以是帮助传达快乐心情，若心包经不通，心中愉悦的信号就无法传导出来，人就容易压抑，实践证明常常疏通心包经能够提高快乐指数。 12、三焦经不通
三焦功能不协调人就容易紧张。比如考试前的紧张、求职面试前的紧张等都可以及时通过疏通三焦经，缓解紧张情绪。 情绪是因，经络堵塞是果。经络不通，又会产生更多的负情绪，这种叠加式的负面情绪，对身体健康产生很大的威胁。我们都知道要爱自己，说白了就是让自己内心充满阳光，保持健康的身心！ 所以，有情绪问题一定要及时的疏导调节，通过艾灸穴位、运动等等辅助的方式疏通经络，提高对负面情绪的调节能力。 |
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