小儿发烧，实用的退烧穴位有哪些？

小儿发烧常见，用推拿方法可以很好地退烧，退烧的穴位也很多，今天我们把每个退烧穴位应用给大家讲一下。

1、一窝风3-5分钟：

一窝风能发汗，外邪随汗出而解所以退烧，一窝风发汗解表力轻，用外感较轻的发烧，轻揉或横擦，掌心发粘即止。

2、清天河水5分钟：

性凉，清热不伤阴，适用于感冒发热，心热。主治一切湿热、内热、潮热、大小热、虚实热。

（包含打马过天河、取天河水等）

3、水底捞明月5分钟：

主治高热，大热，对于邪入营血的各类高热实证尤其适宜。

4、掐揉两扇门：

发汗透表退烧，用于伤风感冒的发烧，两扇门发汗量大力宏，用于体质强壮的、实证、新病，39度以上的患儿。

5、退六腑：

穴位性寒大凉，清热凉血，解毒，用于感冒、高热不退。

（体质虚弱、病久未愈的患儿尽量不要用于此穴）

6、清天柱骨：

清热止呕，可推可刮痧。

可用风寒感冒，或者咽部发炎导致的发烧。

7、推脊：

自上而下沿着脊椎延伸的方向推，为泻法，自上而下在脊柱穴上作直推法，能清热泻火。

8、风池：

先按揉再拿法，用于感冒无汗，头痛发热。

实热证，汗不出。先揉后拿，出汗快。

9、大椎：

清热解表，用于感冒发热，咳嗽呕吐等。

主要清上焦热，点刺用于高热退烧。

10、肩井：

解表发汗，汗出有效，是推拿总收法。

10、肩井：

解表发汗，汗出有效，是推拿总收法。

11、少商：

掐、揉，高热点刺，通窍散结热，上呼吸道感染、咽喉、扁桃体炎症引起的发烧。

目前统一的观点是，如果孩子挺舒服的（没有情绪低落），没有基础疾病，目前没有危重表现，就无需急着使用退热药。

对于有热性惊厥的孩子，虽然说提前给退热药不能降低孩子热性惊厥的复发率，但也有文章说热性惊厥更多的出现在高温中，所以在这里，建议给这些宝宝在体温大于38.5摄氏度时使用退热方法。