这样能让眼睛黑白分明！

大多数人的眼睛不那么黑白分明，其实无非两个原因：1.白眼球有红血丝；2.黑眼球不够黑&透亮。

为什么会这样呢？

大家都知道，眼睛从外表来看，可以简单分为黑眼球和白眼球两部分。

其中黑眼球并不是黑色的，它的表面是透明的角膜，根据下方虹膜颜色不同，会表现出不同颜色。比如白种人就可以是蓝色、绿色等，而我们中国人大部分就是深褐色。

除了随着年龄的增长，眼球的含水量会逐渐下降，并且有些人由于长时间用眼，泪膜结构不稳定，严重的角膜还会变得干燥，就可能导致黑眼球看上去没有那么黑和水灵灵的感觉。

白眼球，也就是巩膜，巩膜主要起支撑眼球的作用。巩膜的表面覆盖有一层薄薄的组织——结膜。一般情况，结膜上的血管是处于“休眠”状态，不被我们所见，因此我们看到的才会是白的眼球。

而一旦因为一些原因刺激，“休眠”的血管就会扩张充血，加速新陈代谢，那么我们就会发现眼睛红了，就是由于看到了红血丝。

就目前而言，生活中比较常见的导致红血丝的原因有：

▉视疲劳

现代生活方式，基本就是整天都要对着电脑和手机，除了睡觉，眼睛基本一天下来都没休息的时候，总是处于过度用眼的状态。

▉结膜炎症

感染的、非感染的都有可能。有些因为曾经细菌感染没有完全治好，迁延成慢性结膜炎；或者对什么东西过敏引起结膜炎。

▉环境因素

空气质量不好，或者冷热天气刺激，都有可能导致。

▉生活习惯

比如有些女生爱化眼妆，睫毛膏、眼线等都有可能会影响睑缘健康，化妆品也有可能会掉入眼内刺激眼表。还有一些人总喜欢揉眼睛，特别喜欢熬夜等。

怎样才能让眼睛黑白分明呢？

▉从原因入手

看看到底是什么原因引起的，改之！

比如很多人，眼睛干涩、有红血丝，主要就是由于长时间过度用眼，一直处于视疲劳状态。这就要求我们应该劳逸结合，比如使用电子产品45分钟要尽量休息或者远眺一会。

还有很多人喜欢熬夜，熬夜除了对精神不好，对眼睛的影响也不小，除了容易有眼袋黑眼圈、眼睛容易充血，还会造成泪液分泌失衡，从而出现干眼等。因此还是要保证睡眠充足、生活规律。

存在结膜炎症的人，应该去医院好好看一下，遵医嘱用药。

喜欢化眼妆的人，尤其是在刷睫毛膏或画眼线的时候，最好能离睑缘稍微远一点，然后一定要注意卸妆彻底。

▉选择合适护眼产品

很多眼睛有红血丝的人，都伴有眼睛干涩等不适的感觉，这个时候除了之前针对病因的用药外，还可以用一些对症的眼药水来改善症状。

比如人工泪液，可以改善干涩等症状；还有一些非甾体的消炎药，可以减少红血丝。