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可以。而且在我们的认识中有个误区，说玫瑰花能够祛斑养颜，因此十分适合女性来喝。这个说法让不少男性朋友对玫瑰花茶敬而远之，其实，养生不分男女，现代人生活、工作压力大，玫瑰疏肝解郁的功效突出，男性多喝也有不少好处。 玫瑰性温、味甘，入肺、肾经，含有多种维生素和微量元素，具有美容养颜、通经活络、活血化瘀、疏肝解郁的作用，此外，玫瑰花茶还能调理肠胃，调节内分泌的作用。女子多喝可以祛斑，滋润肌肤，改善皮肤干枯状况，使肌肤细腻、水嫩、红润；可以可调理女性内分泌，改善经前紧张，舒缓生理期不适的症状。 玫瑰花的这些好处男女都适用：1.疏肝解郁，常喝玫瑰花茶，心情会在不知不觉中变好，这就是玫瑰花保肝护肝的作用，因此它也有明目的功效。2.温胃健脾，玫瑰花茶可在情绪低落时，改善反胃症状，并能帮助消化。3.调节气血。4.降脂减肥。 个人经常喝的搭配是玫瑰花、绿萼梅，加上菊花或桂花组成的“三花饮”，冬天用桂花、夏天用菊花。绿萼梅香味极浓，有理气疏肝，开胃散郁、生津化痰之效；菊花清火、桂花暖身，根据季节不同而轮换着用。 最后提醒一点，个人最喜欢喝云南的金边玫瑰，口感比较清甜，性价比高；而法国的千叶玫瑰口感也不错，品质比较高，但价格也高；山东的平阴玫瑰最为平价，不过这个玫瑰品种水溶性精油的含量相对低些，加工精油等副产品比较好，但直接泡饮可能不如前两种。 |
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