寒冬腊月很多妈妈特纠结:要不要给宝宝戴帽子呢,甚至有人还因此与老人发生口角。 妈妈们认为戴帽子会影响宝宝头部散热,所以,建议不给宝宝戴帽子;但老人觉得不戴帽子宝宝会抵抗力低下,容易受凉感冒…… 对此,网友们也意见不一: @白开水:我儿子就是冬天生的,除了外出,在家从不戴帽,宝宝虽然娇嫩但也没那么弱。 @麒麟:还是看情况吧,冬天有暖气的家里当然可以不戴,但是有些地方冬天屋里还是很冷,戴帽子有利于保护宝宝卤门,我觉得没问题,大点再摘掉呗。 @小石头:我赞成不戴帽子,戴帽会影响宝宝排汗,确实抵抗力会下降。 我们小区那些孩子就是例子,但凡夏天还穿长袖的总是容易感冒,而那些秋天还穿短袖的反而很少感冒…… 到底哪种说法是正确的?我们究竟应该相信哪一种呢?今天,就来说说宝宝戴帽子这件事。 哪些环境无需给宝宝戴帽 室内:温度适宜或暖气充足时 室外:无风且气温较高时 婴幼儿好动、代谢旺盛,而且头部属于主要的散热部位,如果在上述情况或环境下戴帽子,反而会影响散热。 出汗后立即摘帽,还非常容易使宝宝感冒。 错误戴帽的风险:如果宝宝因头部过热出现小红疹子、白色脓顶,这考虑是捂热引起的脓疱疮。 家长首先要避免捂热宝宝,其次可在患处涂抹炉甘石洗剂一天三次来缓解症状。 哪些环境必须给宝宝戴帽 室内:室温较低时 室外:风沙环境、寒冷季节 大多数情况下,宝宝在室内是无需戴帽的,除非室温非常低。 而针对风沙、寒冷的室外环境,戴帽子除了保暖还为了防风。 不同年龄段宝宝怎么戴帽 小婴儿: 刚出生的小宝宝身体抵抗力差,且身体大半的热量都是由头部散发的,所以头部就成为寒气侵袭宝宝的窗口。 如果头部尤其囟门受凉,宝宝很容易着凉感冒。因此,在气温较低的情况下,应该给小宝宝戴上帽子。 小宝贝(6个月以上): 一般人在室内其实都不需戴帽子,小孩子也是一样,外出时根据要气候情况来穿脱帽子。 比如有太阳,风大,天气冷等情况,帽子就别摘了。 但如果温度升高了,就在出汗前摘帽,不要等出汗后摘帽,否则非常容易受凉。 给宝宝挑选帽子的细节 选择舒适、轻盈的帽子 宝宝小脑袋的皮肉细嫩,对气候变化适应能力差,要选戴质地轻盈、手感柔软、保温透气的帽子。 若帽子过重、过硬,婴儿不仅不舒适,而且脑神经发育将受影响。 选择无帽檐、无毛边的帽子 宝宝穿戴没有帽檐的帽子,便于哺乳,睡在摇篮和床上也能看到周围的东西。 注意帽子毛边,掉毛的话还可能影响宝宝的呼吸系统,造成疾病。 帽子的款式与季节适应 秋冬季应该给宝宝选保暖、御寒性能好的帽子,比如针织帽、毛线编织帽等,非常寒冷的地区应选择能保护脸颊和耳朵的帽子。 帽子的大小与头围相适 一般比头围大1厘米为宜;尺码适当放宽是避免帽子过紧,防止对孩子的头部发育不利,也防止帽圈收缩后影响穿戴。 幼儿戴帽不会“上火” 中医有“凉头暖足”之说,天气转凉时都知道保持足部温暖。但对头部保暖,争议还是比较大的。 人的头部是大脑神经中枢的所在地。头部皮肤虽然薄,但血管及汗毛既多且粗,所以,体内热量常从头部大量往外蒸发。 因此阳虚体质的人本身畏寒、四肢怕冷,应该适时早些戴帽子保暖。 平时,体质弱的市民和老人、幼儿,都需要注意保暖,特别是在一些风口处,戴帽是十分必要的。 但是“凉头暖足”也要因人而异。中医认为保持“诸阳之汇”的头部凉快能让气血更通畅。尤其是一些阴虚体质的人,四肢发烫、容易“上火”,则应该“凉头”最好不戴帽了。 摘帽时不要操之过急 宝宝并非一外出就要戴帽子,让孩子多接触阳光,可以提高抗病能力,预防感染性疾病。 给宝宝摘帽子也要一点一点等宝宝适应,尤其是像现在天气冷了,在室外最忌突然取帽。 回到家一定要等宝宝汗落了,适应了室内温度,每次往上提一点,再完全拿掉,不可一下子就把帽子摘了。否则忽热忽凉宝宝很容易受凉哟! |
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