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崴个脚竟然骨折了！骨质疏松离你并不遥远！不信来个一分钟测试！
骨质疏松离你并不遥远！提起骨质疏松，很多人都以为是老年病，现在却有好多年轻人也患上了骨质疏松。如果人们年轻时，生活习惯不良（如...
每天喝牛奶可以补钙？专家说：大错特错，真正补钙的是这3件事
专家说：大错特错，真正补钙的是这3件事。每天喝牛奶可以补钙？那么，喝牛奶就可以补钙吗？但是摄入的钙充足并不意味着不过骨骼就是健康...
老人预防骨质疏松要注意什么
老人预防骨质疏松要注意什么老人预防骨质疏松要注意什么 2013-10-30 16:21来源：99健康网 分享到：本文导读：骨质疏松是很多老人的常见病，老人要如何预防...
中老年人建议少吃这种菜，常吃或会导致骨密度下降，引发骨质疏松
中老年人建议少吃这种菜，常吃或会导致骨密度下降，引发骨质疏松常吃这种菜，可能会导致骨密度不断下降，若想远离骨质疏松，建议最好少碰。
一个改善骨质疏松、增加骨密度的小运动，每次60秒，一天一次就行
一个改善骨质疏松、增加骨密度的小运动，每次60秒，一天一次就行。
“骨量”不足，请及时“充值”！
我国还有2.1亿低骨量人群，存在骨质疏松风险。如果管理不好“骨量银行”，可能早早患上骨质疏松，风险远超想象。骨质的流失常没有明显症...
关于骨质疏松，你该了解这7点
关于骨质疏松，你该了解这7点一、什么是骨质疏松？骨质疏松，顾名思义，就是骨头的质量变的稀疏松软，做一个简单的比喻，疏松的骨头就好...
老了后，不想被骨质疏松“缠上”，提前做好预防措施，牢记这8点
老了后，不想被骨质疏松“缠上”，提前做好预防措施，牢记这8点老了后，不想被骨质疏松“缠上”，提前做好预防措施，牢记这8点随着年龄...
你的骨骼决定你应该怎么跑！
人体的骨骼是伴随年龄不断生长和变化的，人类可以根据骨骼来判断一个人的年龄，那是因为人体的骨骺闭合情况会随着年龄变化而变化。首先...
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