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谢邀！ 成年人无基础，也就是零基础，怎么练习毛笔字，我的看法是：喜欢哪种书体就选哪个书体，喜欢哪个碑帖就练哪个碑帖。初学书法，应坚持临帖，而且要临古人的碑帖。初学书法为什么要临帖？因为临帖是学习书法的不二法门。另外，热爱是最好的老师。如果别人给你推荐的书体自己却不喜欢，那是练不好书法的。 关于成年人无基础怎么练习毛笔字这个问题，前段时间我曾经回答过网友的提问，后来那个网友用微信告诉我，说，按照我说的方法练毛笔字，效果很好，进步很快。但我不知道他的话是不是恭维我。反正，在回答问题的时候，我一向都是认真的。 初学毛笔字，建议题主临写汉碑。汉碑二百多种，风格各异，且碑碑都是经典。题主可以从中任选一碑，坚持临写就可以了。如果把汉碑种类的范围再缩小点，我向题主推荐《乙瑛碑》、《曹全碑》、《礼器碑》、《张迁碑》及汉代摩崖《石门颂》，题主可从以上碑帖中选一帖专工之。 临写汉碑，用兼毫毛笔，人工毛边纸或半生半熟宣纸。在临写前，可在纸上打格或叠格。隶书的章法布局是字距大于行距。隶书的用笔是横平竖直，逆入平出，蚕头雁尾，主笔须突出。 如果题主不喜欢汉碑，那就从唐楷入手也可。可选择唐代大书法家欧阳询、颜真卿、柳公权的楷书。另外，请题主一定记住，应该用专业用语称呼他们三位的楷书，如：欧楷，不是欧体；颜楷，不是颜体；柳楷，不是柳体。因为他们的楷书风格虽各不相同，但都是楷书。称欧体、颜体、柳体，是不对的。 如果题主喜欢当代人的楷书，首推卢中南的楷书，再推“二田”的楷书。 临写楷书，用羊毫毛笔或兼毫毛笔，用人工毛边纸、半生半熟宣纸、熟宣纸均可。 成年人学书法，可直接进入对临，无须摹临。对临，在专工一帖的前提下，正常情况下用上三至五年的功夫，就会有成效的。 在临帖的时候，要专心，要专注，要坚持！认准一帖，攻之！一定不要急于写作品。 |
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