评点《大成传习录》（六）

 习拳心要

原文：像书法家写字，局限在技术上也是不对的，一定要把书法背后的东西培养大，大得没出口了，这时候涌到笔端，写出来的字就是另外一个境界了。

评点:【这好比古人说的“汝果欲学诗，功夫在诗外”。技术的讲究是在初级阶段，到最后拼的都是技术背后的东西，思维上太轴的人，目光狭隘的人，不在生活中去寻功夫的人，不能触类旁通的人均不可得之。】

 

原文：练拳要用心，但不能循规蹈矩，这是一个原则。练拳追求的是道，不是规矩。像含胸、提顶、掖胯这些要领都是练拳过程中的手段，不能过于想这些东西，你把这些当成主要的，这拳就没法练了。身上有功夫了，这些东西随时都是。

评点:【要想明白这些道理，并把它落实到自己身上，真需要时间，很多思想认识没法超越自己所处的年龄段，初学肯定是要循规蹈矩的，但如把循规蹈矩当经典了，它就成固定套子了，所以学规矩还要破规矩。】

 

原文：实践有两个原则要记住，第一个不能要脸面，不能要面子，第二个最关键的就是不能有胜负心，切磋以法理为根本。

评点:【说到底还是胜负心作怪，要面子就是胜负心太盛，想赢怕输，这方面传统武术尤甚。尤其开宗立派做人师傅的，比武输了就完了，没人上门学了。所以输不起。最好是避免直接发生冲突，赢的一方也得给人留面子，否则结了仇，以后生命说不定都有危险。这方面拳击最不怕输，因为几乎没有人从来没输过。没有从来没挨过打的。输赢太是常事了，所以也不那么怕输了。我以为外来武术如拳击、跆拳道、泰拳等，教练制比师徒制更好更先进。】

 

身手

原文：拳头出去不是在手运动，是身体在催着它往外走。有些人可能是理解层面的问题，思维有点固化了。手领着打，身体跟也对，身体催手打出去也对，但必须跟你后面支撑的体系贯通才对。你是这样练的那样用的就不对了。

评点:【从某个角度说，身手是一个东西，拳击中也讲拳的力量是从腿上上传到手上的，练与用应是合一的技击效率才最高。】

 

原文：站桩的时候，手越松也好，身体越大越好。王老师说：站桩的力量难站到手上，常先生跟我说：手要比身子重，谈的都是这个东西。

评点:【手松才能逐渐练出松沉劲，身体越大越好，这个还没有完全体会到。】

 

生机

原文：生机就是源头活水，源头就是生生不已，它时时刻刻在生的状态，生才能活。

评点:【正确的生活不完全是理念，它是符合客观规律的一种秩序。】

 

原文：功夫用在未发生的时间里，就是拿未发生时间里的任何事情修炼这个生机。怎么修炼？就是所有的形式都不住，遇到什么都随缘，并且随缘的时候自己的心是不变的，就拿这个不变的心随缘。这个充满生机的心，自性流露的心始终是不变的。

评点:【随缘不是跟着外来的事物走，它是有原则性的，即在为一个主题服务的前提下随缘。】

 

原文：大多数人都把不自然的东西当自然了。人们常说顺其自然，顺其自然，其实都在顺那个不自然。自然是什么东西？自然就是真理啊！最真实的东西有个名字，就是自然。都在那里说顺其自然，其实你那个顺其自然就是放逸，是不负责任。……你顺的是个假的，是个惯性，根本就不是自然。

评点:【把那个假的顺其自然矫正过来，把坏的惯性扳过来，让那个真实的成为自然，而不是你顺着那个惯性走。】

 

原文：站桩干什么？实际上就是练这个本，让生机的状态出来。

评点:【这需要体验，功夫到了，站桩站出了生机，身体里像虫子一样复苏了。这感觉很难形容，有时像身上有上百个虫子在爬，这感觉开始在皮肤上，后来到肌肉，再到骨骼。】