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意拳 刘立秋视频。 阅2 转自意拳刘立秋 公众公开 19-05-09 19:14 |
王芗斋先生言谈录(1) 万物一理,拳亦如是,其入手原则皆近似,非指绝对之局部,非指具体之环节也。王芗斋先生言谈录(3) 拳者养为一,练为二,用为三,程序不可倒置,所以拳要有规要,事有则守,以属定法,方成正解,这是其一。日后门人如从科学、哲学、学术角度参究吾拳,释明理法,使拳学更进细研,入微理法,统一诸功,完吾拳之理论、功... 阅89 转0 评0 公众公开 19-01-28 13:46 |
前三种的排毒症状反应和各种不适感相对来说是较轻的,最容易让站桩者接受,而这三种要较好的排除毒素要有一个前提条件,就是:均需要大量的水作为载体来排除毒素,所以中火桩治病,尤其是大火桩治病,白天一定要尽可能的多喝温水,尽可能的通过这三种途径将毒素排出体外,在保证站桩时间和站桩质量的前提下,尽可能的减少排毒反应。因为疾病反... 阅36 转0 评0 公众公开 19-01-15 15:12 |
附:大成拳创始者是一代宗师王芗斋先生,他的拳理哲学性最强,充满着辩证法,最容易启人思想。称意拳的代表人物首推姚宗勋先生,而大成拳的中兴之主是王选杰先生,这两人有矛盾不和,也造成了弟子间的不团结,尤其是后来姚先生去世后,王选杰先生为了弘扬大成拳,把自己说成是王老的关门弟子,更引起意拳门人的不满。而王选杰先生为传统拳学也... 阅478 转7 评0 公众公开 19-01-15 15:11 |
原文:心里有问题,就拿身体找,身体有问题,就拿心里找,行事中道,不偏不倚。原文:桩不是王芗斋创造出来的,郭云深那个时候,教人有很多桩,降龙桩、三才桩、伏虎桩,王芗斋研究后舍弃了其他的桩,就一个浑圆桩,一个正步的,一个斜步的浑圆桩。评点:【理不光是拳学之理,它应是生活中的理乃至天下之理,法也不应局限于拳学之法,它应是生活... 阅95 转4 评0 公众公开 19-01-15 15:11 |
因为平时练的东西和心性不符,用的时候,是心性流露,里面的东西自然就出来了,练的时候,那个东西是设计的,但用的时候,那个东西肯定不是设计的。大成拳讲点重身松,如同一把锤子,点重好比锤头,身松好比锤子把,用锤子钉钉子,自然是锤头重好用力,如果锤子把比锤头重就费劲了,力都捆在自己身上了。技击之原则。如果说武术之应用在现代社... 阅70 转3 评0 公众公开 19-01-15 15:11 |
推手之原则。原文:推手之原则,要守中用中,无常形。实作中接触点不那么容易粘上,所以另一派传人韩星桥韩式意拳(大成拳)就不重视推手。推手的另一用处就是能“放人”,即瞬间搭手破坏对方平衡,把人“发”出去,这种练习是长劲,不太容易伤人,所以常练可以培养一种“理趣”,但实作中,不能执着依赖它,用的时候得“得机”,否则操拳必败... 阅69 转4 评0 公众公开 19-01-15 15:10 |
实际上它不是所谓整劲,它是动指头的时候,拿全身来找这个平衡,配合这个指头在动,并不是说拿这个指头领着全身,拿成这样还是人为的,还是程式化的东西。评点:【水无常形,其实大成拳非常活,不要以为抡拳头就不是大成拳了,哪个拳种其实都可以借鉴,包括现代体育项目中一切先进的理念与方法。有人说大成拳就是站桩加拳击,或者说大成拳就是拳... 阅44 转3 评0 公众公开 19-01-15 15:10 |
我觉得这姑娘的站位不对,她站在骆驼能抬蹄子的这边,当时骆驼右侧身子着地,左侧前后蹄都在明面上,假如这姑娘绕到骆驼的另一侧,我想她就能摸到骆驼了。这是身体的智慧,身体的智慧不受大脑知见的左右,身体里面出来的东西和外部刺激直接应答了,跟思维没关系。原文:有些人每天站一两小时,感觉身上很得劲,但这是小乐趣,大乐趣还没得到,... 阅70 转3 评0 公众公开 19-01-15 15:10 |
原文:古人创拳,妙用大道之理。功夫是桩站对以后,各个关节之间存在一种很微妙的支撑关系,这种关系形成了一种状态,这种状态就能让你把身体忘了。功夫真上去了,你体重60公斤的人也敢跟体重70公斤、80公斤的人搭手,你跟比你自己体重大许多的人搭手、撕扯,脚下也不虚,这就是站桩的好处。】原文:王老师站桩的时候,把架势拉得很开,这就误... 阅46 转3 评0 公众公开 19-01-15 15:09 |