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为什么看舌头能知道这一点，因为《黄帝内经》中《经脉篇.第十》指出：“脾足太阴之脉连舌本，散舌下；肾足少阴之脉挟舌本。”所以说舌头的状态，充分反应了脾胃的状态，这是从大面上看的。当然我们还有很多细化的，所有的细化都是用的全息法。无非就是五行的全息法啊，或者病位的全息法，来把它全息出来的一些新信息。但是它首先能反映了就是脾胃的状态。 舌头是口腔内最灵活的器官，并且人体的很多疾病也可以通过舌头表现出来。那么就让我们通过舌头，来检验一下身体的健康吧。  糖尿病的症状有很多，有的很明显，比如“三多一少”，也有很多不明显的症状，比如今天塔哥要跟大家讲的舌头异常症状。早发现早治疗一直都是对待糖尿病的最佳做法，因为真正到了血糖过高的那一步，再想逆转真的是不怎么现实了。 舌头发干：如果觉得近来舌头发干，可能是血糖控制不好。因为血糖高，渗透压大使本应在舌体的津液渗回血管。  二、舌苔变厚 舌苔变厚如果舌苔变厚，这也很也许是血糖控制不好的信號。偶尔候舌头像涂了一层浆糊，看不清原有的纤细绒毛結構，这就是厚苔、腻苔，常表示有痰湿或是饮食過多。這時候就需要加強饮食控制，適量減少主食，在两餐之间進行加餐，蔬果均是不错的选择。  3.舌色暗或紫：糖尿病发展晚期，特别要注意舌底静脉，如舌底静脉变粗暗，则表明体内血液循环不好，这样的患者要注意警惕并发症的出现或加重。尤其是舌底出现瘀斑成片或看上去疙疙瘩瘩的。  观察舌色时注意啥? 首先要注意光线，在观察舌色时尽可能选择光线充足的地方，避免面对有色的门窗。患者一定要面向光线较强的地方，使光线能够直射到口腔里面。其次要注意色素的干扰，如含有色素丰富的食物、药物都可以使舌苔染上杂色，而掩盖了原有的苔色，像橘子使舌苔变黄，葡萄使舌苔变紫等。 糖尿病不能吃什么 1、糖尿病人最好不宜吃易使血糖升高的食物 白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。  2、爆米花 又称炒米，一是爆米花属淀粉类食物，二是由于爆米花燥热伤阴，对阴虚火旺之体的糖尿病人，千万不能吃。 3、糯米 糖尿病人不宜多吃，因为糖尿病患者是对糖的代谢不正常，忌食多糖食物，而米饭在体内即水解成葡萄糖，尤其是糯米食品，含糖量更高，故当忌食之。 |
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