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脸上的痘痘终于摆平了，但是留下了难看的暗疮印。这些印记完全损害了面容的美感，很是碍眼。该怎么办呢? 其实痘印会跟随着人体的新陈代谢日益变淡，最后消褪。新陈代谢快，暗疮印就会消得快，所以能加快新陈代谢的方法都有效消除痘印。有助于加速新陈代谢的方法有以下几点：  图片源于网络，如有侵犯，联系删除，谢谢 1 、多喝水
早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内废弃物排出，如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水，对美容很有帮助。 2、多摄取维他命C 维他命C能有助将黑色素还原，也能预防黑斑等症状，达到美白效果。而维他命C最好由新鲜食物摄取，如番茄、橙、柠檬等。 3、有充足睡眠 睡觉时人体的新陈代谢会加快，所以有充足的睡眠对皮肤亦会好，而最好的作息时间是晚上十时至凌晨二时。 4、少吃味精食物 含人工添加剂的食物会加重内脏负担，造成黑色素沉淀，所以应避免吃含人工添加剂的食物。 |
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