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2018年12月28号开始的21天5点晨起计划，今天刚好是第21天。我做到了！从刚开始我也不知道自己是否可以坚持得了，抱着好奇的态度和挑战自己的决心。即使在寒冷的日子里也到点就爬起，虽然那时候是巴不得可以多睡几分钟的。往往人的惰性，多睡几分钟后半个小时就过去了。 我给自己定的21天的阅读写作计划是：每天一本书，每天输出一篇文章，坚持日更。阅读的书籍类别有：写作，心理，个人成长，职场发展，思维体系类的书籍。输出文章刚开始是定在每天晨起的时候，后来发现阅读量和素材不够的时候，写出来的文章质量真的不高。于是就没强迫自己一定要晨起日更，晚上也是可以的，白天有足够多的时间去构思和收集素材。 关于时间管理最开始受到启发的是在《刻意学习》这本书里，作者在大学时候1000天每天坚持写一篇文章，总共输出100万字。看到这个我太惊叹了。深刻反省之前自己是怎么虚度光阴。大学的时候有很多自由的时间，但是我没有这个觉悟，没有明确的目的。那就从现在开始吧。 自从实行21天的计划之后，发现自己对于时间越加觉得珍惜。好好地利用碎片化时间，让我收获很多。 我的碎片化时间 之前没执行21天的计划的时候，其实晚上时间都花在看综艺节目和电视剧上面了。自从开始阅读写作，我已经不再花时间在这上面，可能周末的时候会看下《奇葩说》，因为我觉得里面有很多独到的见解可以学习。 还有一点需要强调的就是：计算你在网上购物（淘宝，京东）的时间，这个是我在《深度学习》这本书作者提到的一个点：我们每天需要停下思考的是：留意你把时间花在哪里了。当我认真去计算我花在日常刷微博，微信、淘宝、小红书这些所用的时间的时候，我也大吃一惊。原来不是我们没有时间，是我们没有去把握使用时间的主动权。 关于阅读计划这段时间了解了很多的阅读方法。 彭小六《洋葱阅读法》九宫格输出法 赵周《这样读书就够了》便签读书法 《一页纸创意思考法》一页纸读书笔记法 《完全图解思考力》思维导图 几乎所有的阅读方法都有一个目的：就是要有自己的思考，能够做到有效输出。而不是单纯停留在输入上。每读一个章节或者听一段音频，对于这个理论观点自己有什么样的看法，现实生活中可以应用在哪个方面？或者怎么跟人家去表述这个观点。 我觉得这21天里面主要是探索式的学习。我一直在寻找哪种学习方法是适合我的？自己平时有怎样的思维惯性和误区？选择哪种方法可以达到高效学习？我学习的东西是否可以融会贯通，最后做到很好的输出？ 关于写作在这21天中，养成了每天写作的习惯。对于写作的恐惧一点点在减少。当我们不再为了写作而写作，只是为了表达我所想的。我也深刻地认识到：我头脑里想的跟写作表达是两回事。有时候你以为你知道了很多，当真正输出的时候你才知道你真正的水平去到哪里。 在这个写作的过程中，我的心态也发生了很多变化。从刚开始的浮躁不安到淡定自如。刚开始的时候总在寻找一种方法。如何写出好的文章？如何提高阅读量？当然在这个注意力竞争的时代，我们要有用户思维和场景意识，理解用户的阅读诉求和阅读场景。然而当我们在过度探求这个所谓的写作诀窍的时候，其实已经给自己套上了枷锁。 美国知名作家伊丽莎白·吉尔伯特在新书《去当你想当的任何人吧》中，详细描述了这个时代的浮躁给创作者们带来的伤害。吉尔伯特认为：“当创作者扛上‘天才’这一标签的重负时，便丧失了轻松处世或自由创作的能力。” 关于工具这21天，我也了解到了很多实用的阅读写作整理的工具： 幕布：将文字转为思维导图的工具：运用于写作提纲； 萝卜书摘：制作书签：将书里的图片转化为文字； Icecream Ebook Reader：电子书阅读工具，可以到处网页版的读书笔记； 将视频的截图拼接起来的工具：截图拼接工具 - 在线拼接电影字幕截图 番茄时间钟：25分钟一个番茄钟，阅读的时候可以设置番茄钟进行专注阅读，提高效率。 印象笔记：随时随地都可以用来收集和整理信息的万能工具 总的来说，21天只是一个好的开始。我们自身的潜力需要自己去挖掘，在行动之前带着好奇心和决心，而不是很多做不到的假设和推脱，给自己一个21天改变的开始吧，想下你之前一直想做觉得自己做不到的事情，开始规划起来。21天之后，你就是一个更好的自己了。 |
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