|
尿酸对于人多人来说，或许是会觉得这个名词太过于陌生。但是对于男人来说，很多人还是少有了解的。尿酸在本质上是我们身体里面的一种代谢的产物。由我们的人体中所代谢出来，本来尿酸产生了以后，并不是什么有害的物质，正常的情况下是通过我们的肾脏直接的给排泄出去了。 
我们的身体中每天还是会不断的产生，和分解一些尿酸。但是当我们的身体的代谢能力出现问题的时候，尿酸就会直接堆积在身体内游走，导致的出现风湿关节痛风的疾病发生。痛风关节风湿，大多数都是发病于男性。 1：菊苣 
尿酸变高，是可以通过我们的平时吃一些降低尿酸的食物来控住的。菊苣是一种很天然的中药材，对于尿酸很高的患者来说，有很显著的效果。它可以很好的调节我们的身体的循环系统，对于身体里面的尿酸，帮助顺利的排泄出体外。除此之外，还可以解毒，消肿。泡水喝的是一种很好的降酸水。 2：玉米须 
玉米是一种粗粮，我们在超市中购买了很新鲜的玉米，建议是把上面的玉米须直接的摘取下来。玉米须，还有的地方会叫它棒子须。它最为突出的功效就是可以消解水肿，提升我们的排泄循环的能力，而玉米须泡水，对于需要稳定尿酸的人来说，可以利尿有助排毒，预防痛风的发生。 3：蒲公英 
还有一种很天然的降酸水，那就是蒲公英。在我们的身体里面，尿酸变多，会加重肾脏的排毒的能力。蒲公英水是一种很好的解毒，利尿的食物。泡水后，蒲公英里面的物质会直接的溶解于水中。可以解毒，对于身体内的四处游走的尿酸素会有缓解的效果，不仅如此，它还可以消炎，预防体内的炎症。毒素排出了体外，肾脏负担会减轻，对于肾病会有预防的效果。 |
|
|
