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有头皮屑是一件很尴尬的事情，当你外出见人的时候，如果肩上一层头皮屑，会给人邋遢的感觉，很影响颜值哦。出现头皮屑的原因有很多，有时候是皮肤干燥；也可能是皮肤出现湿疹；也或者是酵母生长过度。 不管是哪一种原因引起的，想要去除都是一个漫长的过程。头皮屑并没有治愈的方法，只有想办法控制并改善，接下来我们就来了解几种能改善头皮屑的方法。 1.使用正确的洗发水 如果你的头皮很干，洗头发的时候最好使用有去头皮屑功效的洗发水，比如那些含有真菌成分的洗发水，或者可以用苹果醋、茶树精油稀释之后来洗头发。洗头发的时候要让洗发水在头皮上待几分钟之后再冲洗，这些成分只有在和头皮充分接触之后，才会有更好的效果。 2.勤洗头  对于头皮屑较多的人来说，一定要记得每天都洗头发。经常洗头发，能够有效去除头皮上多余的皮屑，保持头皮清洁，减少头皮屑的产生。当然，这项建议是针对有头皮屑的人来说的。 3.不要进行角蛋白治疗 角蛋白治疗是为了让头发更加垂直、柔顺而做的一种针对头发的护理，这种头发护理有一个弊端，就是会引发头皮屑问题。因为在护理之后，为了保持护理的垂直效果，很多人都会选用没有硫酸盐和锌的洗发水来洗头发，这种类型的洗发水并不能很好地清洁头皮，所以一段时间之后就会出现头皮屑。 4.给头皮去角质  我们都知道脸部皮肤需要隔一段时间就去一下角质，一方面可以去掉死皮，另一方面可以更好地清洁皮肤。其实，我们的头皮也需要去角质的。我们可以使用含水杨酸成分的洗发水来帮助头皮去角质。但必须要提醒大家的是，一定不能每天使用去角质的洗发水，一周用一两次即可，其他时候就用正常的洗发水。 悄悄告诉你：阿司匹林就有含有水杨酸，可以用来帮助头皮去角质。 5.进行局部治疗 有一些头皮屑产生的原因是头皮出现了湿疹一类的皮肤问题，这时候需要对头皮局部出现的湿疹进行局部治疗。如果诱因是湿疹，一旦湿疹得到缓解，头皮屑的问题也会好转。所以抓住问题的关键，有针对性地治疗才是正确的方法。 6.使用柠檬汁或橄榄油  在你洗头之前，可以挤一些柠檬汁或是取一些橄榄油，均匀涂抹在你的头发上，然后等待10-15分钟，再洗干净头发。如果你使用柠檬汁，你会感觉头皮很痒，这是正常的。不过需要注意的是，你应该在温暖的环境下使用这些偏方，否则容易感冒。 如果前面提到的所有方法你都已经尝试过了，但是头皮屑的问题还是没有得到改善。那么，你最应该做的事情便是去看医生。去找皮肤科的医生，让他们为你提供更专业的指导和帮助。 |
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