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爱美是女人的天性。随着生活水平的提高，现在的女性去做美容甚至整容的越来越多，而且大把大把的钱花在保养品上，眼眨都不眨，效果如何呢？据我观察，并不理想。前面介绍了“用好了足三里，胜吃老母鸡”，这里来介绍“用好三阴交，健脾人不老”。 三阴交在脾经上，在足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。之所以叫“三阴交”，是因为这是足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经三条阴经的交会的地方。三阴交穴位是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液，肝藏血，肾精生气血，所以三阴交养血的功能特别好。经常按揉此穴，对肝、脾、肾都有保健作用。  三阴交是三条阴经的交点，女性属阴，所以三阴交又名“女三里”，对于一般的妇科病，刺激此穴皆有效。三阴交能够根据个人体质不同，产生对机体有利的作用。它能通利又能收摄，能活血又能止血，能滋阴又能利湿。比如常见的女性月经痛，在三阴交下针，可以起到针下痛除的功效。而更年期的女性，常灸三阴交可以改善更年期的症状。总之，此穴对于女性而言，是一个搁哪儿都好使的万金油。 |
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