女子“以血为本”,所以女性在血之病特别多,在临床上最常见的就是血虚、血热、血瘀、出血四种。在人体中与血液关系最为密切的是心、脾、肝、肾四脏,其中心主血、脾统血、肝藏血、肾藏精,精血同源。 若是血虚者,多与脾不生血或肾精虚亏有关;而血热者,则常见肝郁化火或肾阴不足所致;血瘀者,往往是由心气不振或肝气郁积而起;出血者,不是脾不摄血就是血热妄行。 调理女人在血之病,各种穴位组合离不开心、脾、肝、肾四经,以及任督二脉。如崩漏出血,常将脾经的隐白穴,配以任脉的中极穴。血瘀痛经时,常将肝经的曲泉穴,配以脾经的阴陵泉穴。血热月经提前时,常将肝经的太冲穴、大敦穴,配以肾经的涌泉穴。
(取穴视频——阴陵泉穴) 以上穴位,根据自身的实际情况选择对应组别的穴位,温和施灸,每穴30分钟左右,每次选取2~3穴,灸至局部红晕温热为度,建议每日或隔日1次, 需长期坚持施灸。 |
|
来自: 昵称31421004 > 《待分类》