(来源:网络) 网前扑球是指对方发来或回击的网前球刚过网顶上空时,即快速上网挥击下压到对方场区的击球技术。由于网前扑球速度快、飞行路线短,对方来不及挽救,是威胁性最大的进攻技术,可谓是网前的绝杀武器,但网前扑球技术对于击球时机的把握要求很高,击球者要有很强的预判能力。网前扑球的正确解读如下。 一、站姿 网前扑球要将重心放低,两脚分开 网前扑球正确站姿 网前扑球错误站姿,重心太高 二、球拍 球拍指向来球,比网稍高 如果球拍位置过低,就很容易出现这种情况,相信球友都有过这种经历 三、左手 左手伸开,保持平衡 左手未伸开的错误姿势 四、击球 在网前,手指的力量比手腕的力量重要很多,手腕的力量是用在中场和后场球,手腕力量的运用。 手指力量的运用 网前扑球,是用手指力量,而不是手腕力量 使用手腕力量击球,则容易不过网 五、握拍 自然握拍准备,击球后,恢复自然握拍状态 错误的握拍 网前扑球技术细节:击球瞬间,要有一个暂停 先有暂停,再击球,就会让你的击球更快,更利索! 积极的意识与姿态最重要!积极的饿虎扑食的意识状态 不积极的网前扑球意识状态 球友们可以对比一下这两种姿态。 下面欣赏几张动图,体会网前扑球的关键 回网前球,被扑 贴网搓球,被扑 被动挑后场,被杀 抢到高点,反手扑球 回球太高,就是找扑 高点劈对角 关于我们: 天下羽球,是由北京华人天下体育用品有限公司发起,一群羽毛球爱好者、教练、穿线师、摄像师、医生共同打造的羽毛球类公众号,有多位国家队教练和队员担任顾问。天下羽球涉及大赛点评、业余赛事、技术分析、球友(星)之声、穿线研究、教育培训、运动保健等领域,为广大球友提供及时、专业、实用的信息服务,致力于成为羽毛球文化的传播者。 |
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