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来自: 华仔华老 > 《针灸全图》
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按穴位治脚踝痛
按穴位治脚踝痛。我们有一个穴位叫丘墟穴,脚踝外面突出来的骨头叫外踝尖,前下方就是丘墟穴,按压丘墟穴,可以缓解脚踝痛。经常扭伤的话可以在丘墟穴放血。
脚踝的这个穴位,按5分钟等于跑步5分钟,减肥奇穴!
缓解便秘只需一招,脚踝这个穴位按30秒,排毒去便秘!
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【脚踝肿痛,按申脉——申脉穴 】
【脚踝肿痛,按申脉——申脉穴 】走路不小心,把脚给扭伤了,脚踝肿痛的情况下,我们也可以通过穴位按摩的方式来缓解疼痛。今天就带大家...
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